高血压高血糖一般如何治

正常人怎样预防高血压？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

正常人想要预防高血压的发生，首先需要从日常的生活习惯和饮食习惯改变，需要少食用含有盐分的食物，也需要控制脂肪和糖分的摄入，因为盐分摄入过多，是引起高血压常见的病因，当然对于家族遗传性高血压的人群，同样需要注意饮食和生活习惯，补充钙离子和钾离子的摄入，其次还需要保持良好的心情，良好的心情对身体内的血压

高血糖可以吃红薯吗？

马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 三甲

高血糖的患者不建议吃红薯，因为红薯的淀粉含量较高，并且还含有一定的糖分，食用后会导致血糖明显升高，不利于对血糖的控制。另外，尤其不要吃煮红薯或者烤红薯，这些做法的红薯会导致血糖出现大幅度的身高。如果本身血糖控制的好，可以适当减少主食的摄入，这样能够少量摄入红薯，或者是在两餐之间食用，并积极监测血糖，

高血压心脏病症状有哪些？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压心脏病症状一般表现为心悸、咳嗽、头晕、头痛、胸痛、疲乏无力、水肿、少尿，患者在病症发作期间还会出现面色发绀、咯血、呼吸困难、眩晕、颈项板紧症状，严重时会出现神志不清、抽搐、心律失常、脉搏异常现象。建议患者完善检查，及时去除病因，并在医生指导下应用降压药物治疗，治疗期间也需要减少各种诱因，需要保

高血压脚肿是怎么回事？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压脚肿病因较为复杂，与多种因素相关。高血压脚肿主要是因为长期持续高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化、萎缩、肾动脉硬化，导致肾实质缺血和肾单位护短减少，肾脏功能渐进受损，肾脏排钠排水功能减退，则会引起下肢水肿，还会伴有头晕、蛋白尿等症状。其次，考虑是因为高血压引起心脏后负荷加重，诱发心衰等疾

肾不好会引起高血压吗？

李六生 主任医师

宜昌市第一人民医院 三甲

肾不好会引起高血压。如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、先天性肾脏病变、继发性肾脏病变、肾动脉狭窄、肾肿瘤都可以引起继发性高血压，约占所有高血压的百分之五。这类高血压单独口服高血压效果不理想，需要同时针对病因治疗。想要保护肾脏就应该吃清淡的天然食物，充分的休息，饮用过滤水，冬天避免腰受寒，脚底按摩、手擦热按

如何治高血压？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

高血压是现代社会中老年人群常见的疾病，它的发生和人体摄入过多的钠，大量饮酒等都有关系。当发生高血压时，首先确定血压值，如果高压数值在140毫米汞柱左右，可以控制饮食，改善生活习惯来缓解高血压。如果高血压数值较高，需要口服降压药物治疗。

高血压的症状初期有什么症状？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压初期症状大部分人都不会很明显，但是有时也会表现出蹲下后突然起立时的头晕或者持续性头晕症状，起床时头部的胀痛、头皮发紧，甚至伴随呕吐等症状。部分患者会有颈项紧绷酸胀疼痛，平时身体容易感到乏力、疲劳，劳动后出现心慌、心悸、心动过速等症状，还会出现注意力不足，而且随着病情发展会越来越明显。血压持续升

高血压能泡脚吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压的患者可以适当的泡脚，可以促进全身的血液循环，使下肢血管扩张，从而起到短暂的降压的作用，还可以缓解疲劳、镇静安神、提高睡眠质量。但高血压患者泡脚时需注意避免在服用降压药后长时间泡脚，引起血压波动大，或者是泡脚温度过高，引起脚部烫伤等情况。高血压的患者平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是熬

高血糖病人吃什么水果？

马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 三甲

高血压病人吃菠萝是好的，菠萝中富含果胶，而且含糖分较低，吃它有助消化的作用。高血压病人吃猕猴桃也是好的，猕猴桃中富含生素C，含糖量低，可以帮助患者改善糖分代谢，还具有抗氧化的作用。另外，糖尿病患者吃草莓也是好的，其中含有丰富纤维及果胶成分，非常适合糖尿病患者食用。此外，糖尿病患者吃苹果也是好的，其中

妊娠期高血糖对胎儿的影响大吗？

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

妊娠期高血糖对胎儿是有可能造成一定影响的，这期间很容易会造成缺氧，甚至胎动消失等情况。而且也会伴随身体上出现三多的症状，比如吃的多，喝的多，尿的多等。在血糖升高的时候也会造成羊水增多，身体上伴随着胸口憋气，胸口闷，腹部胀等情况。所以血糖升高不仅对胎儿造成一定的影响，对孕妇的身体影响也是比较大的，需要

高血压什么时候量比较准

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高血压病人建议量三次血压，首先是早上吃药后一小时测量，其次是下午四点到六点之间进行测量，最后是睡觉前进行血压测量，这三个时间段对于高血压病人收集血压波动情况非常重要，因为正常人一天有两个高血压峰值，分别是早起后的两小时，以及下午四点到六点。另外，通过睡前血压大概判断一下，在安静要入眠之前的血压状况，这三个时间是建议测量血压的时间。测量血压

什么是继发性高血压

夏光伟 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

继发性高血压是指在改善生活方式的基础上，联合应用三种降血压药物，还不能使患者的血压达标，或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压，比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病，还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。

高血糖能吃什么水果

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

血糖增高的患者可以吃雪莲果、西红柿、柚子等升糖指数较低的水果，如果能够维持血糖长期平稳，可以适当正常吃水果，但是要定期进行血糖的监测检查。如果有血糖明显增高时，需要及时进行饮食、运动方面的调理，必要时使用二甲双胍或者胰岛素等降糖类药物进行治疗。