急性肠胃炎可通过调整饮食、休息与体位调整、药物治疗等方法缓解。
1.调整饮食
对于急性肠胃炎患者,适当补充水分很重要,可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,防止脱水,一般每次饮用100-150毫升,每隔15-20分钟饮用一次,能在一定程度上缓解因肠胃不适导致的恶心呕吐。发病期间应进食清淡、易消化的食物,如米汤、稀粥、面条等。这些食物容易被胃肠道消化吸收,不会给肠胃造成过多负担。例如小米粥,富含碳水化合物,营养丰富且易于消化,能为身体提供能量,同时减轻肠胃的消化压力,有助于缓解止吐。
2.休息与体位调整
保证患者有充足的休息时间,让身体处于放松状态,有助于减轻肠胃的应激反应,从而缓解呕吐症状。呕吐时可采取坐起或半卧位,防止呕吐物误吸引起窒息。
3.药物治疗
某些抗组胺药具有止吐作用,如苯海拉明等,但需注意其可能引起嗜睡等不良反应。东莨菪碱等抗胆碱能药可用于止吐;甲氧氯普胺可通过阻断多巴胺受体发挥止吐作用,但药物需遵医嘱使用。



