判断是否患上糖尿病通常需要结合观察典型症状、留意皮肤表现、关注体重变化、进行血糖检测、排查并发症情况等方面综合考量。
1、观察典型症状
留意自己是否出现“三多一少”症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。频繁口渴、饮水增多，食量增大却仍感饥饿，排尿次数和尿量增多，同时体重不明原因下降，可能是糖尿病的信号。
2、留意皮肤表现
皮肤瘙痒且难以缓解，尤其是外阴瘙痒；或者皮肤反复出现感染，如疖、痈等，愈合时间延长，这些皮肤问题可能与血糖升高导致身体抵抗力下降有关，提示可能患有糖尿病。
3、关注体重变化
在没有刻意节食或增加运动量的情况下，体重持续下降，可能是身体无法正常利用葡萄糖，转而分解脂肪和蛋白质供能所致，需警惕糖尿病的发生。
4、进行血糖检测
前往医院进行空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白检测。空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，或糖化血红蛋白大于等于6.5%，可诊断为糖尿病。
5、排查并发症情况
若出现视力模糊、手足麻木、刺痛、间歇性跛行等症状，可能是糖尿病引发了眼部、神经或血管等并发症，此时也应考虑是否患有糖尿病。
若出现上述可疑症状或检测指标异常，应及时前往医院内分泌科就诊，进行进一步检查和诊断，以便尽早发现、尽早治疗，控制病情发展。
