妊娠糖尿病的治疗通常需要采取饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗、健康教育等措施。
1、饮食控制
饮食控制是治疗基础，需合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例，增加膳食纤维摄取。建议选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜、瘦肉等，将每日食物分成5-6餐，包括3次正餐和2-3次加餐，避免餐后血糖骤升。
2、运动干预
在身体状况允许的情况下，孕妇可进行散步、孕妇瑜伽等低强度有氧运动，每次30分钟左右，每周至少3-5次。运动能提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，但需避开餐后1小时及空腹时段，避免低血糖发生。
3、血糖监测
定期监测血糖至关重要，需每日检测空腹及餐后2小时血糖，使用血糖仪记录数据。血糖控制目标为空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后2小时血糖低于6.7mmol/L。监测结果异常时需及时调整饮食或联系医生。
4、胰岛素治疗
当饮食和运动无法有效控制血糖时，需在医生指导下使用胰岛素。胰岛素不通过胎盘，对胎儿安全，医生会根据血糖水平调整剂量，孕妇需严格按医嘱注射，切勿自行增减。
5、健康教育
医护人员会指导患者掌握疾病管理技能，包括正确注射胰岛素、识别低血糖症状、孕期体重增长范围等。定期参加产科和内分泌科联合门诊，进行糖化血红蛋白和胎儿生长发育评估。
若确诊妊娠糖尿病，需立即就医，在医生指导下制定个性化治疗方案，切勿自行用药或调整剂量。定期产检，密切关注血糖变化及胎儿发育情况。
