治疗亚急性甲状腺炎通常需要采取药物治疗、饮食调整、休息与情绪管理、物理治疗、手术治疗等措施。
1、药物治疗
疼痛明显时使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片缓解症状，若效果不佳可遵医嘱加用泼尼松片等糖皮质激素。出现心悸、多汗等甲亢表现时短期使用普萘洛尔控制心率，甲减期则需补充左甲状腺素钠片。
2、饮食调整
急性期避免海带、紫菜等高碘食物，防止加重甲状腺炎症。选择高热量、高维生素的流质或半流质饮食，恢复期逐步增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，促进组织修复。每日饮水量保持2000毫升以上，体温升高时通过温水擦浴辅助降温。
3、休息与情绪管理
急性期需卧床休息，避免颈部受压或剧烈运动，防止疼痛加重。保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响免疫系统功能。恢复期可进行散步、瑜伽等轻度运动，增强抵抗力。
4、物理治疗
颈部冷敷可缓解局部肿胀疼痛，每次15-20分钟，间隔2小时重复。恢复期在医生指导下进行颈部轻柔按摩，配合远红外线理疗促进炎症吸收。避免使用过热或过冷刺激，防止甲状腺组织二次损伤。
5、手术治疗
仅适用于甲状腺肿大压迫气管、食管或怀疑恶变的患者，手术方式包括甲状腺部分切除术、甲状腺峡部切除术等。术后需长期监测甲状腺功能，可能出现声音嘶哑、低钙血症等并发症，需及时处理。
若出现颈部持续疼痛、发热不退或心悸、体重骤减等症状，应及时到内分泌科就诊，定期复查甲状腺功能和超声，避免自行调整药物剂量或停药。
