去腋臭方法可分非手术和手术及其他方法，非手术包括局部清洁护理、外用药物、香体产品，局部清洁护理是保持腋下清洁干燥减细菌滋生，外用药物通过抑制细菌生长等减轻腋臭，香体产品用香气掩盖异味；手术有传统腋臭切除术和微创腋臭清除术，传统术直接切除大汗腺创伤大恢复长，微创术切口小创伤小恢复快；其他方法有激光治疗，利用热效应破坏大汗腺，儿童优先非手术温和方法，成年人可依自身情况选合适方法。
一、非手术方法
（一）局部清洁护理
1.原理及作用：保持腋下清洁干燥可减少细菌滋生，从而减轻腋臭。汗液与细菌分解会产生异味，每天用温和的沐浴露清洗腋下，能有效清除皮肤表面的污垢、汗液及细菌。对于儿童而言，要选择刺激性小的儿童专用沐浴产品，避免因皮肤娇嫩受到刺激。成年人也应注意避免长时间处于高温、高湿环境，及时更换汗湿的衣物。
2.具体做法：每天至少一次用温水加适量沐浴露清洗腋下部位，清洗后用干净毛巾擦干。运动出汗后要尽快清洗。
（二）外用药物
1.原理及作用：一些外用药物可以通过抑制细菌生长、减少汗液分泌等来减轻腋臭。例如，有些含有氯化铝的药物，能在腋下形成沉淀，阻塞汗腺导管，减少汗液排出，同时抑制细菌繁殖。但药物可能会引起皮肤刺激等不良反应，儿童皮肤更敏感，使用前最好先在小面积皮肤试用，成年人使用时也要注意观察皮肤反应。
2.常见药物类型：常见的有含铝盐的止汗剂等，使用时按照产品说明书涂抹于腋下。
（三）香体产品
1.原理及作用：香体喷雾、香体露等产品可以通过散发香气掩盖腋臭气味。其主要是利用香味来暂时遮盖异味，但不能从根本上解决腋臭问题。选择香体产品时要注意成分，儿童应选择无酒精、无刺激的儿童香体产品，成年人也要避免选择过于浓烈刺激的产品，以免引起皮肤不适或过敏。
2.使用方法：根据产品说明在腋下适当部位喷洒或涂抹香体产品。
二、手术方法
（一）传统腋臭切除术
1.原理及作用：通过手术直接切除腋下的大汗腺，从根源上减少汗液与细菌作用产生异味。但手术创伤相对较大，恢复时间较长。对于儿童，由于身体还在发育阶段，一般不首先考虑这种手术方式，成年人若腋臭情况严重，经非手术方法治疗效果不佳时可考虑。
2.手术过程及注意事项：手术会在腋下做切口，切除含有大汗腺的皮肤组织。术后要注意保持伤口清洁，避免感染，按照医生要求进行换药等护理。
（二）微创腋臭清除术
1.原理及作用：利用微小切口，通过特殊器械清除大汗腺，创伤相对传统手术较小，恢复较快。对于成年人来说，如果腋臭问题较为困扰且非手术方法无效，可考虑该手术。儿童一般不建议采用这种手术方式，除非腋臭严重影响其身心健康且经过充分评估。
2.手术特点及术后护理：微创术切口小，术后疤痕相对不明显。术后同样需要注意伤口护理，避免手臂过度活动影响伤口愈合等。
三、其他方法
（一）激光治疗
1.原理及作用：利用激光的热效应破坏大汗腺，达到去除腋臭的目的。激光治疗相对创伤小，但可能需要多次治疗才能达到较好效果。儿童皮肤薄嫩，激光治疗可能对皮肤损伤风险相对较高，一般不建议儿童采用。成年人可根据自身情况选择，治疗后要注意防晒等皮肤护理。
2.治疗次数及术后注意：通常需要1-3次不等的治疗，术后要避免腋下暴晒等。
总之，去腋臭的方法需根据个人情况选择，儿童应优先考虑非手术的温和方法，成年人可在医生指导下根据腋臭严重程度等选择合适的方法。
