春天脸上皮肤过敏发红痒时要多方面采取措施，包括选温和洁面产品、物理防晒或用合适防晒产品避免刺激皮肤，用冷毛巾或冷生理盐水纱布隔时冷敷缓解不适，症状不缓解加重及时就医，寻找并避免花粉、化妆品、食物等过敏原，避免易过敏食物、多吃富含维生素C食物调整饮食，还要考虑儿童、不同病史人群等特点采取个性化应对措施。
一、避免刺激皮肤
1.洁面方面：春天脸上皮肤过敏发红、痒时，应选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分（如皂基、酒精等）的洗面奶。因为普通洗面奶可能会进一步刺激敏感的皮肤，加重过敏症状。对于儿童来说，更要选用专为儿童设计的温和洁面产品，其配方更加轻柔，减少对儿童娇嫩皮肤的刺激。对于有基础皮肤疾病史的人群，如既往有脂溢性皮炎等皮肤问题的人，在选择洁面产品时需格外谨慎，最好咨询医生建议。
2.防晒方面：外出时要注意物理防晒，如佩戴帽子、口罩等遮挡皮肤，避免直接暴晒。因为阳光中的紫外线可能会加重皮肤过敏反应。如果必须使用防晒霜，应选择温和、无刺激且通过敏感肌测试的防晒产品。不同年龄人群防晒需求不同，儿童皮肤更脆弱，应选用儿童专用的物理防晒霜；成年人若有皮肤过敏史，要选择适合敏感肌的防晒产品；有光敏性疾病病史的人群，在防晒方面更要严格，除了物理防晒外，可咨询医生选择合适的防晒产品。
二、冷敷缓解不适
1.冷敷材料选择：可以使用冷毛巾或冷的生理盐水纱布进行冷敷。冷毛巾冷敷能帮助收缩血管，减轻皮肤发红、瘙痒症状。用冷的生理盐水纱布冷敷效果可能更好，因为生理盐水具有一定的清洁和舒缓作用。对于儿童，冷敷时要注意控制温度和时间，避免冻伤皮肤，可将冷毛巾稍微拧干一些，每次冷敷时间不宜过长，一般5-10分钟即可。有皮肤破损情况的人群则不适合用生理盐水纱布冷敷，需咨询医生其他缓解方法。
2.冷敷频率：可以根据皮肤不适情况，每隔1-2小时冷敷一次。但要注意，不要过度冷敷，以免引起皮肤冻伤或其他不良反应。
三、及时就医与避免接触过敏原
1.及时就医：如果皮肤过敏发红、痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会开具一些外用药物如糖皮质激素药膏（但要根据患者具体情况谨慎使用，儿童使用需更谨慎）或抗组胺药物等。对于有过敏史的人群，及时就医能更好地控制病情，防止过敏进一步恶化。
2.寻找并避免过敏原：要尽量寻找可能的过敏原，如春天常见的花粉、某些化妆品、特定的食物等。如果是花粉过敏，在花粉浓度高的时间段尽量减少外出；如果是对某些化妆品过敏，要立即停止使用该化妆品。不同生活方式的人群接触过敏原的情况不同，例如经常户外活动的人更容易接触花粉等过敏原，需要更加留意；有宠物的家庭，要考虑宠物毛发等是否是过敏原，及时做好清洁等措施。有过敏病史的人群要特别注意回顾自己的生活起居，找出可能的过敏原并避免接触。
四、饮食调整
1.避免易过敏食物：在皮肤过敏期间，要避免食用易引起过敏的食物，如海鲜（部分人对海鲜过敏）、辛辣食物等。这些食物可能会加重皮肤过敏反应。对于儿童，要注意其日常饮食，避免给儿童食用可能引起过敏的食物，如某些坚果等。有食物过敏史的人群更要严格避免食用相关食物，在饮食方面要仔细阅读食品标签，防止误食过敏原。
2.增加有益食物摄入：可以适当多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，维生素C具有一定的抗氧化和舒缓过敏症状的作用。对于老年人，由于身体机能下降，在饮食调整时要注意营养均衡，保证摄入足够的维生素等营养物质来辅助缓解皮肤过敏症状；儿童则需要保证营养全面，通过合理饮食来促进皮肤恢复。
总之，春天脸上皮肤过敏发红、痒时，要从多方面采取措施，包括避免刺激、冷敷缓解、及时就医、寻找并避免过敏原以及调整饮食等，同时要充分考虑不同人群的特点，如儿童、不同病史人群等，采取相应的个性化应对措施。
