水中毒的应对措施包括立即停止水分摄入、调整身体姿势、及时就医等。

1.立即停止水分摄入
一旦出现水中毒症状,如头痛、恶心、呕吐、嗜睡甚至抽搐等,要立刻停止喝水,避免水分继续在体内蓄积,加重病情。
2.调整身体姿势
让患者平躺,将头部偏向一侧,防止呕吐物堵塞气道,保证呼吸顺畅。若患者意识清醒,可适当抬高下肢,促进血液回流,缓解脑水肿症状。
3.及时就医
水中毒严重时会危及生命,需尽快送往医院。医生会根据病情严重程度采取相应治疗,轻症患者可能通过限制水摄入、使用利尿剂促进水分排出,如呋塞米片、氢氯噻嗪等,但用药需严格遵医嘱;重症患者可能需静脉注射高渗盐水,纠正低钠血症。



