有了功能性消化不良后的治疗方法包括调整饮食结构、促进胃肠动力、调节肠道菌群、改善生活习惯等。
1.调整饮食结构
避免辛辣、油腻、生冷食物,少食多餐,选择小米粥、面条、蒸蛋等易消化食物,减轻胃肠负担。
2.促进胃肠动力
遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物,加快胃排空,缓解腹胀、嗳气等症状。
3.调节肠道菌群
在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等,改善肠道菌群平衡。
4.改善生活习惯
饭后适当散步,避免立即躺下,规律作息,避免熬夜,减少精神压力,避免焦虑情绪影响消化。
若症状持续超过4周、伴随体重下降、黑便等,或药物治疗后无改善,需及时就医检查。



