骨刺即骨疣。骨疣可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗
控制体重以减轻关节负荷,避免长时间保持同一姿势,久坐或久站后应活动关节。选择低冲击运动如游泳、骑自行车,增强关节周围肌肉力量。日常穿戴护膝、护腰等支具辅助稳定关节,选择软底缓冲性好的鞋子,减少行走冲击。
2.物理治疗
热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;超声波治疗通过高频振动缓解软组织粘连;体外冲击波治疗刺激组织修复。牵引治疗适用于脊柱骨刺,可拉开椎间隙,减轻神经压迫。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠缓释片等可缓解疼痛和炎症;软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。严重疼痛时,可遵医嘱局部注射糖皮质激素控制症状。
4.手术治疗
保守治疗无效且严重影响生活质量时,可考虑手术。关节镜手术清理增生骨赘,创伤小恢复快;开放手术适用于严重骨刺压迫神经血管的病例。



