牙龈炎治疗方案有口腔清洁护理、去除局部刺激、药物治疗、定期复查等。
1.口腔清洁护理
养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚用巴氏刷牙法刷牙，每次刷牙3分钟，清洁牙齿各个面。饭后用温水漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，去除食物残渣和牙菌斑，避免牙菌斑堆积引发炎症。
2.去除局部刺激
定期进行洗牙，清除牙结石和牙菌斑，这是治疗牙龈炎的关键。如果存在不良修复体、食物嵌塞、牙齿拥挤等问题，需及时调整修复体、矫正牙齿，消除局部刺激因素，避免牙龈炎反复发作。
3.药物治疗
牙龈炎急性发作时，牙龈红肿、出血明显，可在医生指导下使用含漱液，如氯己定含漱液等，能抑制口腔内细菌繁殖，缓解炎症；如果炎症较重，可服用抗生素控制感染，避免炎症扩散，如甲硝唑等。
4.定期复查
牙龈炎治疗后，每6-12个月进行一次口腔检查和洗牙，定期维护口腔健康。同时排查是否存在全身性疾病，如糖尿病、血液系统疾病等，这些疾病可能影响牙龈健康，导致牙龈炎难以治愈，需同时治疗原发病。
