手腱鞘炎治疗方法包括休息制动、热敷、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
减少患病手指的活动,让受累的肌腱得到充分休息,避免进一步损伤,例如长期使用鼠标导致手腱鞘炎的人群,应减少使用鼠标的时间。对于儿童患者,要避免过度使用手部进行不恰当的活动,如长时间玩需要精细手部动作的玩具等。
2.热敷
可以用温水浸泡患手,或使用热毛巾湿敷,每次15-20分钟,每天可进行3-4次,通过温热刺激促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。不同年龄人群热敷时需注意温度适宜,儿童皮肤较娇嫩,温度不宜过高,避免烫伤。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,具有抗炎、止痛作用,可缓解手腱鞘炎引起的疼痛和肿胀,但儿童使用需谨慎,应在医生指导下根据年龄和体重等因素评估使用。
4.手术治疗
对于经过长时间保守治疗无效,症状严重影响手部功能的患者,如出现手指弹响明显、活动严重受限等情况,可考虑手术治疗。例常见的有腱鞘切开减压术,通过手术切开增厚的腱鞘,解除对肌腱的卡压,恢复肌腱的正常滑动。



