手指骨关节炎治疗方法为物理治疗、运动康复、辅助器具应用、药物治疗。

1.物理治疗
针对手指骨关节炎患者,热敷可促进局部血液循环,缓解关节僵硬,每日2~3次,每次15~20分钟,水温控制在40~45℃,避免烫伤;冷敷适用于急性疼痛期,每次10~15分钟,每日不超过3次,可减轻炎症反应。超声波治疗通过高频声波促进组织修复,每周2次,连续4~6周,可改善关节活动度;经皮神经电刺激通过低频电流阻断疼痛信号传导,每日1次,每次20分钟,适用于轻中度疼痛患者。
2.运动康复
手指屈伸训练需每日进行3组,每组10~15次,逐步增加关节活动范围;握力训练使用软质握力球,每日2组,每组8~10次,可增强手部肌肉力量。关节松动术需由专业物理治疗师操作,每周2次,持续4周,可改善关节对位;水中运动疗法利用水的浮力减轻关节负荷,每周3次,每次30分钟,适用于肥胖或关节负重困难的患者。
3.辅助器具应用
定制分指支具可维持手指关节中立位,减少畸形进展,需每日佩戴6~8小时;弹性绷带加压包扎可减轻关节肿胀,每日更换1次,避免过度紧缚影响血液循环。防滑手柄工具可减少关节用力,建议选择直径3~4cm的圆柱形手柄;触屏笔可延长手指操作距离,降低关节屈曲角度,适用于长期使用电子设备的患者。
4.药物治疗
双氯芬酸二乙胺乳胶剂每日涂抹3~4次,可穿透皮肤抑制前列腺素合成,缓解轻中度疼痛;氟比洛芬凝胶贴膏每日1次,持续12小时,适用于局部压痛明显的患者。对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物均可帮助缓解疼痛症状。



