滑膜炎的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗如冷敷、热敷、超短波）、药物治疗（非甾体抗炎药、糖皮质激素）、手术治疗（关节镜手术、滑膜切除术）和康复训练（急性期后康复训练、关节活动度训练），不同年龄患者在各治疗环节需注意不同要点，如儿童和老年患者在各治疗措施上有不同要求及需关注的风险等。
一、一般治疗
1.休息与制动：对于滑膜炎患者，休息是非常重要的。急性期应尽量减少患病关节的活动，必要时可以使用拐杖等辅助器具来减轻关节的负担。例如，膝关节滑膜炎患者在急性发作期应避免长时间行走、上下楼梯等活动，让关节得到充分的休息，这样有助于炎症的消退。不同年龄的患者，休息的要求有所不同，儿童滑膜炎患者可能因玩耍等活动频繁，更需要家长帮助限制其过度活动；老年患者本身关节功能可能有所下降，休息制动更要严格执行。
2.物理治疗
冷敷：在滑膜炎急性期，通常在受伤或发病后的24-48小时内，可以进行冷敷。冷敷可以收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。一般每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不过，对于儿童患者，要注意冷敷的温度和时间，避免冻伤皮肤；老年患者皮肤感觉可能相对迟钝，也要注意控制冷敷的条件。
热敷：在急性期过后，可改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，帮助炎症吸收。热敷的温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。不同年龄患者热敷时的感受和耐受程度不同，儿童可能需要家长协助控制热敷的温度和时间，老年患者要注意避免烫伤。
超短波治疗：超短波治疗可以改善局部的血液循环，促进炎症的消散。通过超短波仪器发射的电磁波作用于病变关节部位，能有效缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀等症状。不同年龄的患者接受超短波治疗时，要根据其身体状况调整治疗的参数等。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：非甾体抗炎药具有抗炎、止痛的作用。例如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症。但对于儿童患者，使用非甾体抗炎药需要非常谨慎，因为儿童的肝肾功能等还在发育中，要严格遵循儿科用药的原则；老年患者可能存在肝肾功能减退等情况，使用时也需要密切关注药物的不良反应。
2.糖皮质激素：对于一些病情较为严重的滑膜炎患者，如类风湿性关节炎引起的滑膜炎等，可能会使用糖皮质激素。但糖皮质激素的使用需要严格掌握适应证和剂量，因为长期使用可能会带来一些不良反应，如骨质疏松、感染风险增加等。对于不同年龄的患者，使用糖皮质激素的风险和收益需要综合评估，儿童使用糖皮质激素可能会影响生长发育，老年患者使用则要更关注其对骨骼、心血管等系统的影响。
三、手术治疗
1.关节镜手术：对于保守治疗无效的滑膜炎患者，关节镜手术是一种有效的治疗方法。关节镜手术可以通过微小的切口进入关节腔，清除关节内的炎性滑膜、游离体等病变组织。这种手术创伤小，恢复相对较快。不同年龄的患者在术后的恢复情况有所不同，儿童患者恢复能力相对较强，但也需要家长配合做好术后的护理；老年患者术后恢复可能相对缓慢，要注意预防深静脉血栓等并发症。
2.滑膜切除术：对于一些顽固性的滑膜炎，可能需要进行滑膜切除术。但滑膜切除术是一种有创的手术，手术风险相对较高，术后也需要较长时间的康复。在考虑手术治疗时，要充分评估患者的全身状况和病情，对于年龄较大、身体状况较差的患者，要谨慎权衡手术的利弊。
四、康复训练
1.急性期过后的康复训练：在滑膜炎的急性期过后，根据病情逐渐开始进行康复训练。例如膝关节滑膜炎患者可以进行股四头肌的等长收缩训练，即患者平卧，尽量收紧大腿前方的肌肉，保持5-10秒后放松，重复进行。对于儿童患者，康复训练需要在家长和专业康复人员的指导下进行，要注意训练的强度和方式，避免过度训练加重病情；老年患者进行康复训练时要循序渐进，避免剧烈运动。
2.关节活动度训练：随着病情的好转，还可以进行关节活动度的训练，如膝关节的屈伸活动等。通过逐渐增加关节的活动范围，有助于恢复关节的正常功能。不同年龄的患者关节活动度训练的目标和方法有所差异，儿童患者要在不影响其生长发育的前提下进行关节活动度训练，老年患者则要以改善现有关节功能、提高生活质量为目标进行训练。
