孩子多动症需专业医生依标准诊断，非药物干预包括行为治疗（含认知行为疗法、父母培训）、学校干预（含课堂调整、个性化教育计划）、饮食与运动干预；药物治疗需谨慎评估后遵医嘱；不同年龄阶段、性别及有特殊病史的孩子干预需注意相应事项，要综合多方面因素采取个体化干预方案帮助孩子改善症状、促进发展。
一、明确多动症的诊断
多动症即注意缺陷多动障碍（ADHD），需由专业医生依据《精神障碍诊断与统计手册（第5版）》（DSM-5）等标准进行诊断，综合考虑孩子的临床表现、发育史、家族史等多方面因素，例如孩子在学校、家庭等多种场景下都存在明显的注意力不集中、多动和冲动表现等情况。
二、非药物干预方法
（一）行为治疗
1.认知行为疗法
对于学龄期儿童，可帮助其认识自身的问题行为，学习应对策略。例如教导孩子在课堂上如何集中注意力，通过设定小目标并逐步达成来增强自信心。在家庭中，家长可以和孩子一起制定日常行为规范，当孩子达到规范要求时给予适当奖励，如一个小贴纸积累到一定数量可以兑换孩子喜欢的物品，这基于操作性条件反射原理，能强化孩子良好的行为。
对于学龄前儿童，可通过游戏等方式进行简单的行为引导，培养其规则意识和自我控制能力，游戏中的规则遵守等环节能潜移默化地促进孩子相关能力的发展。
2.父母培训
家长需要学习正确的教育方式，避免过度批评或过度纵容孩子。要营造稳定、和谐的家庭环境，家长之间教育理念尽量保持一致。比如当孩子出现多动行为时，家长应冷静地用平和的语气引导孩子停止不当行为，而不是一味地指责打骂，这有助于孩子情绪的稳定和正确行为的建立，因为不良的家庭环境可能会加重孩子多动症的症状。
（二）学校干预
1.课堂调整
教师可以为患有多动症的孩子调整座位，将其安排在靠近讲台等注意力容易集中的位置。在教学过程中，采用多样化的教学方法，如多运用直观教具、开展小组合作学习等方式吸引孩子的注意力，增加孩子参与课堂的机会，根据孩子的特点合理安排学习任务的难度和时长，避免孩子因任务过难或过长而产生挫败感和多动表现。
2.个性化教育计划
学校可为孩子制定个性化的教育计划，针对其注意力不集中、多动等特点，在学业要求上适当调整，给予更多的学习支持和辅导，比如安排学习伙伴在学习上帮助其共同进步，同时关注孩子在学校的社交情况，促进其良好社交关系的建立，因为良好的学校适应对于多动症孩子的成长也非常重要。
（三）饮食与运动干预
1.饮食方面
保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。减少含糖饮料、高盐和高脂肪食品的摄入，因为过多的糖分等可能会影响孩子的情绪和行为控制。有研究表明，合理的饮食结构有助于维持孩子身体内环境的稳定，对神经系统的功能调节有一定积极作用。
2.运动方面
鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如每天保证一定时间的户外活动，像跑步、跳绳、踢球等。运动可以释放孩子过剩的精力，促进大脑分泌内啡肽等神经递质，有助于改善孩子的注意力和情绪状态。例如，每天进行30分钟以上的中等强度运动，长期坚持对多动症孩子的症状改善有帮助，但要注意运动强度和时间应根据孩子的年龄和身体状况合理安排，避免过度运动造成身体损伤。
三、药物治疗（需谨慎评估后遵医嘱）
如果非药物干预效果不佳且孩子症状严重影响学习、生活等，可考虑药物治疗，但药物治疗需由专业医生严格评估孩子的病情后决定是否使用。目前用于治疗多动症的药物主要有中枢兴奋剂等类别，但药物治疗有其适应证和禁忌证等，比如对于有严重心脏疾病等情况的孩子可能不适合使用某些药物，而且药物治疗过程中需要密切监测孩子的不良反应等情况，家长不能自行给孩子使用药物。
四、特殊人群注意事项
（一）不同年龄阶段
1.学龄前儿童
此阶段孩子身体和心理发育尚未成熟，非药物干预应作为首要选择，家长和幼儿园老师要更加注重通过温和、有趣的方式引导孩子的行为，避免过早给孩子使用药物，因为药物可能对其尚未完全发育的身体产生未知影响。
2.学龄期儿童
除了学校和家庭的干预外，要特别关注孩子在学校的社交和学业情况，及时与老师沟通孩子的表现，根据孩子的个体差异进一步调整教育和干预方案，确保孩子能在学校环境中良好适应并得到适当的支持。
（二）性别因素
多动症在男孩中的发病率相对高于女孩，但这并不意味着女孩不会患病。对于女孩多动症的干预，要注意其心理特点，相比男孩可能更敏感，在行为引导和心理辅导等方面要更加注重方式方法，避免因不当干预给女孩造成心理创伤，如在沟通时要更加温柔、理解，尊重女孩的感受。
（三）有特殊病史的孩子
如果孩子有其他基础疾病，如癫痫等，在选择干预措施时要格外谨慎。例如在选择药物治疗时，要充分考虑药物与基础疾病药物之间的相互作用等情况。对于有过敏史的孩子，在饮食干预或使用某些可能引起过敏的药物（如涉及药物治疗时）要提前进行评估，避免发生过敏反应加重病情。
总之，孩子多动症的处理需要综合考虑多方面因素，采取个体化的干预方案，以最大程度帮助孩子改善症状，促进其身心健康和正常发展。
