腿部半月板撕裂的治疗包括保守治疗、手术治疗等。

1.保守治疗
保守治疗适用于轻度撕裂或老年退行性损伤。急性期需遵循RICE原则,即休息制动减少负重,冰敷缓解肿胀疼痛,弹性绷带加压包扎,抬高患肢促进回流。在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够减轻疼痛。康复阶段需在医生指导下进行物理治疗,如股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习等。
2.手术治疗
手术治疗适用于Ⅲ度以上撕裂或保守治疗无效者。关节镜下半月板缝合术能保留半月板功能,适合红区或红白区撕裂;部分切除术用于无法修复的白区损伤,需尽量保留健康组织。术后需佩戴支具4-6周,逐步进行关节活动度训练和肌力恢复。



