遗精的治疗方法包括一般治疗、心理调节、药物治疗等。

1.一般治疗
保持规律作息,避免熬夜,减少性刺激,如少看色情书籍、视频。穿着宽松内裤,避免过紧压迫生殖器。睡前避免大量饮水,减少膀胱充盈对精囊的刺激。适度进行体育锻炼,如慢跑、游泳,增强体质,但避免过度劳累。
2.心理调节
遗精后不要有心理负担,保持平和心态。若因焦虑、紧张等不良情绪导致频繁遗精,可通过与家人朋友倾诉、参加社交活动等方式缓解压力,必要时可寻求专业心理医生的帮助。
3.药物治疗
对于因肾虚引起的遗精,可遵医嘱服用金锁固精丸,能固肾涩精,改善遗精滑泄等症状;若伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等肾阴虚表现,可服用六味地黄丸滋阴补肾;若因湿热下注导致,可服用龙胆泻肝丸清利湿热。



