膝关节滑膜炎的治疗方法包括休息制动、药物治疗、物理治疗、康复训练等。

1.休息制动
减少膝关节活动,避免长时间站立、行走和剧烈运动,可使用拐杖或支具辅助行走,减轻膝关节负担,促进滑膜修复。
2.药物治疗
口服非甾体抗炎药,如塞来昔布、布洛芬等,缓解疼痛和炎症。如果关节腔积液较多,可在严格无菌操作下进行关节穿刺抽液,并向关节腔内注射玻璃酸钠等,减轻炎症,润滑关节。药物需遵医嘱使用。
3.物理治疗
采用热敷、红外线照射、超声波等物理治疗方法,促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。也可进行针灸、推拿等中医治疗,疏通经络,缓解症状。
4.康复训练
症状缓解后,进行膝关节康复训练,如股四头肌收缩训练、直腿抬高训练等,增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性,预防复发。



