脚心长水泡样的脚气(水疱型足癣)很痒,可采取保持足部干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免搔抓与共用物品等措施。

1.保持足部干燥
每日用温水清洗足部后彻底擦干,尤其是脚趾缝,避免潮湿环境滋生真菌。可撒吸汗粉辅助保持干燥,减少汗液积聚。
2.穿透气鞋袜
选择棉质吸汗袜和网面透气鞋,每日更换消毒。高温烫洗袜子可杀灭残留真菌,避免连续两天穿同一双鞋,可将鞋子放置通风处并交替使用除湿鞋垫。
3.外用抗真菌药物
使用联苯苄唑、硝酸咪康唑、特比萘芬等药物,抑制真菌繁殖。使用时需覆盖水泡周围完整皮肤,若水泡破裂出现糜烂面,应先使用聚维酮碘溶液消毒后再用药。
4.避免搔抓与共用物品
搔抓会导致水泡破裂增加继发感染风险,可剪短指甲并佩戴棉质手套入睡。避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品,防止传染。



