小儿急性上呼吸道感染应该注意休息与环境、饮食调整、病情观察。

1.休息与环境
小儿急性上呼吸道感染时需保证充足休息,营造安静、舒适、温度适宜(一般维持在22~25℃)、湿度适中(50%~60%)的环境,利于身体恢复,因为充足休息可减少机体能量消耗,合适环境能缓解不适症状。
2.饮食调整
保证充足水分摄入,多饮温开水,能促进新陈代谢,帮助毒素排出,年龄较小的婴儿可适当增加喂奶次数。饮食宜清淡、易消化,可选择米粥、面条、软饭等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,因为小儿患病时胃肠功能相对较弱,清淡易消化食物利于消化吸收,而刺激性食物可能加重胃肠负担。
3.病情观察
密切观察体温变化,小儿急性上呼吸道感染多有发热症状,需定时测量体温,如体温超过38.5℃(或根据儿童具体情况,部分儿童基础体温低,体温达38℃可能就有不适表现),需采取适当降温措施,如物理降温(用温毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位),但要注意避免擦拭胸前区、腹部等敏感部位,同时观察发热的规律、持续时间等,若发热持续不退或反复高热,需及时就医。



