颈椎管狭窄症治疗方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.日常护理
避免长时间低头、久坐，保持颈椎生理曲度，坐姿时背部挺直、颈部放松，每隔1小时起身活动颈部；选择高度合适的枕头（以支撑颈椎为宜），避免颈椎受压；加强颈部肌肉锻炼（如米字操、靠墙收下巴训练），增强肌肉稳定性，减少椎管压迫风险；注意颈部保暖，避免受凉诱发疼痛。
2.物理治疗
通过颈椎牵引拉伸椎间隙，减轻椎间盘对椎管的压迫，改善神经供血；热敷、超声波、电疗等可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛；中医针灸、推拿按摩需在专业医师操作下进行，避免加重损伤。
3.药物治疗
疼痛明显时可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解炎症疼痛；伴随肢体麻木、神经受压症状时，搭配营养神经药物（如甲钴胺、维生素B族）改善神经功能；肌肉痉挛者可短期使用肌肉松弛剂（如乙哌立松），减轻不适，这些药物应严格遵医嘱使用。
4.手术治疗
适用于椎管狭窄严重、神经受压明显（如出现肢体无力、行走不稳、大小便障碍）或保守治疗无效者。常用手术方式包括椎管扩大成形术、椎间盘切除术、椎板切除术等，目的是解除神经压迫，恢复椎管正常容积，避免神经功能进一步损伤。
