膝关节骨质增生的治疗方法包括运动康复、热敷、理疗仪器治疗、非甾体抗炎药、软骨保护剂等。
1.运动康复
可进行游泳，游泳时膝关节几乎不受身体重量负担，能有效锻炼关节周围肌肉且对关节冲击小；还可进行直腿抬高训练，仰卧位，伸直下肢，缓慢抬高，使足跟离床面15-20厘米，保持5-10秒后缓慢放下，重复进行，每次练习15-20分钟，每天2-3次。
2.热敷
可使用热水袋或热毛巾进行热敷，温度以40-50℃为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。通过热敷可以促进膝关节局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
3.理疗仪器治疗
如红外线照射，利用红外线的热效应，改善膝关节局部血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛。一般每次照射20-30分钟，每周可进行2-3次。
4.非甾体抗炎药
如布洛芬等，通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。但此类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，对于有胃肠道疾病史的患者需谨慎使用。
5.软骨保护剂
如氨基葡萄糖，可促进软骨细胞合成蛋白多糖，抑制关节软骨的分解，同时还具有一定的抗炎作用，有助于改善关节功能，缓解膝关节骨质增生引起的疼痛等症状，一般需长期服用才有较好效果。
对于经长期非手术治疗无效，膝关节疼痛严重、活动受限明显，严重影响日常生活和工作的患者。关节镜清理术可以通过关节镜进入膝关节腔，清理关节内的增生滑膜、游离体、破损的半月板等，改善关节内环境，减轻疼痛，改善关节功能。
