小儿积食症状主要有腹部胀满、食欲减退、大便异常、口臭嗳气等，可采取调整饮食结构、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法治疗。
一.症状
1.腹部胀满
小儿积食后，食物在胃肠道内无法及时消化，发酵产生大量气体，导致腹部胀满发硬。宝宝会表现为烦躁不安、哭闹不止，用手轻轻敲击腹部会发出咚咚的鼓声，平躺时腹部明显隆起，按压时可能会出现轻微的不适感。
2.食欲减退
积食会使胃肠道负担加重，宝宝的脾胃功能受到影响，进而出现食欲明显减退的情况。即使是平时喜欢吃的食物，也提不起兴趣，进食量明显减少，甚至会出现拒食的表现，这种情况会持续到积食症状缓解。
3.大便异常
积食会导致宝宝大便性状和规律发生改变，可能出现大便干结坚硬，排便困难，也可能出现大便稀溏，含有未消化的食物残渣，伴有酸臭味。部分宝宝还会出现排便次数增多或减少的情况，大便颜色也可能偏深。
4.口臭嗳气
未消化的食物在胃内发酵，会产生异味气体，这些气体通过口腔排出就会形成口臭，气味多为酸腐味。同时宝宝还会频繁嗳气，嗳气时也会带有酸腐的气味，这是积食的典型症状之一，在晨起时表现得尤为明显。
二.治疗方法
1.调整饮食结构
发现小儿积食后，要及时调整饮食，减少高脂肪、高蛋白、高糖分食物的摄入，避免加重脾胃负担。以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、烂面条等，可适当增加蔬菜和水果的摄入，同时采取少食多餐的方式，减轻胃肠道压力。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地按摩宝宝的腹部，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化积滞的食物。按摩时力度要适中，每次按摩五到十分钟，每天可进行两到三次。按摩前洗净双手，避免着凉，配合热敷腹部效果会更好，能有效缓解腹部胀满的症状。
3.适当运动
饭后半小时带宝宝进行适当的活动，如散步、爬行、做游戏等，能够促进胃肠蠕动，加快食物消化。避免宝宝饭后立即躺下睡觉，防止食物在胃内停留时间过长加重积食。适当的运动还能增强宝宝的体质，提高脾胃功能。
4.药物治疗
如果积食症状较为严重，可在医生指导下服用小儿专用的健脾消食药物，如小儿健脾丸等，帮助调理脾胃功能，促进消化。避免自行给宝宝服用成人消食药，用药时严格按照年龄和体重控制剂量，同时观察宝宝的症状变化，症状缓解后及时停药。
