飞秒激光近视手术后需从眼部护理、用眼时间与强度、生活习惯、定期复查等方面进行注意，包括避免揉眼、保持眼部清洁；控制用眼时间、避免强光刺激；注意睡眠姿势、避免剧烈运动；按时复查以了解眼部恢复情况确保手术效果与眼部健康。
一、眼部护理方面
1.避免揉眼
飞秒激光近视手术后，眼部组织需要时间恢复，揉眼可能会导致角膜移位等情况，影响手术效果。无论是儿童、青少年还是成年人，都应严格避免用手揉眼睛。儿童可能因为好奇心或者眼部不适想去揉眼，家长要予以引导和看护；青少年自身也要有意识控制，成年人也需注意在日常生活和工作中避免不经意揉眼。
术后早期眼部会有轻微异物感等不适，这是正常现象，但不能通过揉眼来缓解，可通过闭眼休息等方式来减轻不适。
2.保持眼部清洁
术后要注意保持眼部清洁，防止感染。可以按照医生的指导使用无菌棉签等清理眼部分泌物，但要注意动作轻柔。对于不同年龄段人群，清洁方式略有不同，儿童由于配合度相对较低，家长在帮助清洁时要更加小心，避免损伤眼部；成年人在清洁时也要注意力度和方法，避免污染眼部引发感染。
洗脸、洗头时要避免污水进入眼内，可在术后一段时间内使用护目镜等防护用具来防止水进入眼内。
二、用眼时间与强度方面
1.控制用眼时间
术后初期应避免长时间用眼。无论是儿童、青少年还是成年人，都要合理安排用眼时间。例如儿童可能在术后需要减少看电子产品的时间，避免因为长时间看电视、玩游戏等导致眼部疲劳，影响恢复；青少年也要控制学习、使用电子设备的时长；成年人要减少长时间工作用眼的情况，每用眼一段时间（一般建议每隔1小时左右）就要休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等。
术后早期每天总的用眼时间应限制在相对较短的范围内，随着恢复情况逐渐增加用眼时间，但仍要注意适度，避免眼部过度疲劳影响恢复进程。
2.避免强光刺激
术后眼部对强光比较敏感，要避免强光直射眼睛。在外出时，尤其是白天阳光强烈时，可佩戴太阳镜来遮挡强光。儿童和青少年在户外活动时，家长要为其选择合适的太阳镜；成年人在外出时也要注意佩戴太阳镜保护眼睛。
室内光线也不宜过强或过暗，保持适宜的室内光线环境有助于眼部恢复，例如可通过调节窗帘等控制室内光线强度。
三、生活习惯方面
1.睡眠姿势
术后睡眠时要注意姿势，尽量避免压迫手术眼。一般建议采取仰卧位，这样可以减少对眼部的压迫。对于儿童，家长要关注其睡眠姿势，防止儿童在睡眠中翻身压迫到手术眼；青少年也要注意自己的睡眠姿势，成年人同样要留意睡眠时的体位对手术眼的影响。
良好的睡眠姿势有助于眼部血液循环，促进恢复，同时也能避免因压迫导致眼部不适或影响恢复效果。
2.避免剧烈运动
术后短期内要避免剧烈运动，如打篮球、踢足球、跳水等。剧烈运动可能会使眼部受到外力冲击，影响角膜等眼部组织的恢复。儿童和青少年活泼好动，家长要告知其术后一段时间内避免剧烈运动；成年人也要注意在术后恢复期间避免参与剧烈运动项目，待眼部完全恢复后再逐渐恢复正常活动。
可以选择一些较为温和的运动，如散步等，既有助于身体血液循环，又不会对眼部造成不良影响。
四、定期复查方面
1.按时复查
术后要严格按照医生安排的时间进行定期复查。复查可以及时了解眼部恢复情况，如视力恢复状况、角膜愈合情况等。儿童、青少年和成年人都要重视复查，家长要帮助儿童和青少年按时复诊，成年人也要自己按时前往医院进行复查。
通过定期复查，医生可以根据眼部恢复情况调整后续的护理建议等，如果发现恢复过程中出现异常情况也能及时处理，确保手术效果和眼部健康。
