眼压高原因多样，需及时就医检查，包括眼科各项检查以明病因和病情。然后根据情况采取措施，非药物措施有生活方式调整（饮食、作息等）和辅助眼部按摩等；药物需医生据病情选；药物效果不佳或病情重可能手术。特殊人群如儿童、老年人、妊娠期女性有不同注意事项，儿童要关注表现及遵医选影响小的治疗，老年人要兼顾其他病且家属协助，妊娠期女性要权衡利弊谨慎选治。
一、明确眼压高的原因
眼压高可能由多种原因引起，如原发性青光眼、继发性青光眼、高眼压症等。不同原因导致的眼压高，后续处理方式会有所差异。例如原发性青光眼是由于眼内房水流出通道受阻等因素导致眼压升高；继发性青光眼则是由其他眼部疾病或全身性疾病引起房水排出或生成异常进而使眼压升高。
二、及时就医检查
眼科检查：患者应尽快前往眼科就诊，进行详细的眼部检查，包括眼压测量、眼底检查、视野检查等。眼压测量可以明确眼压具体数值，眼底检查能观察视神经情况，视野检查有助于判断视网膜神经纤维层受损状况，这些检查对于明确眼压高的原因和病情严重程度至关重要。比如通过眼底检查发现视神经有杯盘比增大等青光眼典型表现，结合眼压高，就高度怀疑青光眼。
三、根据具体情况采取相应措施
（一）非药物降眼压措施
生活方式调整
饮食方面：避免一次性大量饮水，因为短时间内大量饮水可使血液稀释，房水生成相对增多，导致眼压升高。建议少量多次饮水。同时，避免食用辛辣刺激性食物，这类食物可能会对眼部产生一定刺激，虽然目前科学依据对于其与眼压高的直接关联证据不是特别确凿，但从健康角度考虑，减少此类食物摄入有助于眼部健康维护。
作息方面：保持充足睡眠，睡眠不足可能会影响眼部血液循环等，进而对眼压产生一定影响。建议成年人保证7-8小时的优质睡眠。另外，要避免长时间在昏暗环境下用眼，昏暗环境下用眼会使瞳孔散大，房水流出阻力增加，容易导致眼压升高。
眼部按摩等辅助措施：某些简单的眼部按摩方法可能在一定程度上辅助降低眼压，但需在专业医生指导下进行。例如，可在医生指导下学习一些温和的眼部穴位按摩方法，通过按摩眼部周围穴位，促进眼部血液循环，可能对眼压调节有一定帮助，但不能替代正规的医疗治疗。
（二）药物降眼压
如果非药物措施不能有效控制眼压，可能需要使用降眼压药物。不同类型的降眼压药物作用机制不同，如β-受体阻滞剂通过减少房水生成降低眼压；碳酸酐酶抑制剂也是通过抑制房水生成发挥作用；前列腺素类似物则是增加房水经葡萄膜巩膜途径外流来降低眼压等。但具体药物的使用需由医生根据患者的具体病情来选择，患者不能自行随意用药。
（三）手术治疗
如果药物治疗效果不佳，或者病情较为严重，可能需要考虑手术治疗。例如，对于一些青光眼患者，可根据病情选择小梁切除术等手术方式，通过建立新的房水流出通道来降低眼压。手术治疗有一定的适应证和禁忌证，医生会根据患者的眼部情况、全身状况等综合评估是否适合手术以及选择合适的手术方式。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童眼压高较为复杂，可能与先天性眼部结构异常等有关。儿童患者家长要密切关注孩子眼部表现，如是否有怕光、流泪、视物不清等情况，一旦发现应及时带孩子就医。儿童在治疗过程中要严格遵循医生的建议，由于儿童身体处于发育阶段，在选择治疗方案时要充分考虑对儿童生长发育的影响，优先考虑对儿童身体影响较小的治疗方式，非必要不轻易使用可能影响儿童发育的药物等。
老年人：老年人眼压高可能合并有其他全身性疾病，如高血压、糖尿病等。在治疗眼压高时，要兼顾其他疾病的治疗。例如，在使用降眼压药物时，要考虑药物与其他疾病用药之间的相互作用。老年人行动相对不便，在生活方式调整方面要更加注意，如保证居住环境安全，避免因行动不便发生意外，同时要严格按照医生要求进行眼部治疗和生活方式调整，家属要给予老年人更多的关心和照顾，帮助其落实相关治疗和生活注意事项。
妊娠期女性：妊娠期女性眼压高需要特别谨慎处理。因为很多药物在妊娠期使用需要考虑对胎儿的影响，所以治疗方案的选择要更加权衡利弊。在非药物治疗方面要更加注重生活方式的合理调整，如保证情绪稳定，因为妊娠期女性情绪波动可能影响眼压，同时要定期进行眼部检查，密切监测眼压变化，医生会根据具体情况谨慎选择是否使用药物以及选择相对安全的药物进行眼压控制。
