治疗风湿性关节炎的方法主要有生活方式调整、药物治疗、物理治疗、运动康复等。

1.生活方式调整
注意关节保暖,避免潮湿环境;均衡饮食,多吃牛奶、蛋类等富含钙的食物。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可快速缓解关节疼痛和肿胀;抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特等调节免疫,延缓关节破坏。药物需遵医嘱使用。
3.物理治疗
热敷促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛;冷敷缓解急性期红肿热痛;针灸、推拿疏通经络,改善关节活动度;超声波、电疗等物理因子治疗可消炎镇痛。
4.运动康复
在医生指导下进行关节功能锻炼,如游泳、瑜伽等低强度运动,增强肌肉力量,维持关节灵活性,避免关节畸形。



