妊娠糖尿病的治疗措施为饮食管理、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等。

1.饮食管理
需控制碳水化合物摄入,避免高糖、高脂食物,同时增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜,可延缓碳水吸收,平稳血糖。少食多餐,防止血糖大幅波动,既能满足孕妇营养需求,又能有效控制血糖水平。
2.适度运动
孕期适当运动可增强胰岛素敏感性,利于血糖控制,如散步、孕妇瑜伽等能促进身体代谢,消耗多余血糖。运动时间和强度应适宜,避免过度劳累,一般建议饭后进行,持续30分钟左右,有助于维持血糖稳定。
3.血糖监测
定期监测血糖较为重要。通过多次测量空腹、餐后血糖,了解血糖变化规律。孕妇可在家自行监测,详细记录数据,医生依据这些数据调整治疗方案,确保血糖始终处于安全范围,及时发现异常并处理。
4.胰岛素治疗
当饮食和运动无法良好控制血糖时,需使用胰岛素。胰岛素能补充孕妇体内胰岛素不足,降低血糖。其剂量需严格根据孕妇血糖水平和身体状况,由医生精准调整,以达到最佳降糖效果,同时保障母婴安全。



