宫颈浸润癌的预防措施为接种HPV疫苗、定期宫颈癌筛查、保持健康的生活方式、避免不良性行为等。
1.接种HPV疫苗
HPV感染是宫颈浸润癌主要危险因素，接种HPV疫苗可预防特定型别HPV感染。目前有二价、四价、九价疫苗，二价预防HPV16和18型，四价在二价基础上增加HPV6和11型预防，九价进一步扩大预防型别范围。二价适宜9-45岁女性，四价适宜20-45岁女性，九价适宜16-26岁女性，女性可根据自身情况选择。
2.定期宫颈癌筛查
有性生活女性从25岁开始进行宫颈细胞学检查（TCT），结果正常每3年筛查一次；30-65岁女性可联合HPV检测，结果均正常每5年筛查一次。通过定期筛查，能早期发现癌前病变，采取治疗措施阻断病情发展。
3.保持健康的生活方式
保证营养均衡，摄入富含维生素、矿物质、蛋白质的食物；减少腌制、烟熏、烧烤等含致癌物质食物摄入；每周进行至少150分钟中等强度有氧运动；维持健康体重，避免肥胖；戒烟限酒。
4.避免不良性行为
减少性伴侣数量，保持单一性伴侣；正确使用安全套，预防性传播疾病，降低HPV感染风险。
