治疗鼻咽炎的方法主要有生活方式调整、药物治疗、物理治疗等。
1.生活方式调整
治疗期间需保持室内空气湿润，避免干燥、多尘环境刺激鼻咽部黏膜。多喝水，饮食以清淡易消化为主，避免吃辛辣刺激、过冷过热的食物。戒烟戒酒，减少对鼻咽部的刺激，同时注意休息，避免过度劳累，增强机体抵抗力，促进病情恢复。
2.药物治疗
鼻咽炎患者常伴随鼻塞、流涕、咽部异物感，可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜炎症。也可遵医嘱局部使用鼻用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉、盐酸萘甲唑啉等，有助于缓解鼻塞。
如果鼻咽炎由细菌感染引起，需在医生指导下服用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，可控制感染；如果是病毒感染，以对症治疗为主。对于过敏性鼻咽炎，需服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可阻断过敏反应，减轻鼻痒、打喷嚏等表现，避免自行用药。
3.物理治疗
可遵医嘱采用雾化吸入治疗，将药物（如布地奈德、沙丁胺醇等）直接送达鼻咽部黏膜，减轻炎症水肿，缓解咳嗽、咽部干痒等症状。也可通过红外线照射、超短波治疗等物理方法，促进鼻咽部血液循环，加速炎症消退，物理治疗需在专业医疗机构进行，确保治疗安全。
