吃了避孕药月经来了10天可能是激素水平波动、短效避孕药漏服、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起，处理措施有调整日常作息、及时补服药物、使用抗炎药、手术切除等。
1.激素水平波动
避孕药的核心作用机制是通过外源性激素调节生殖内分泌，服用后体内雌孕激素水平会出现暂时性波动，打破原本的内分泌平衡，影响子宫内膜的正常增生与脱落节奏，导致内膜脱落不完全，进而表现为经期延长，月经淋漓不尽。
建议患者保持每天的睡眠时间在7-8小时，避免熬夜进一步紊乱内分泌系统，加重激素波动引发的经期异常。同时合理安排工作与休息时间，减少高强度的体力和脑力劳动，让身体处于稳定的状态，为内分泌功能的自我调节创造良好条件。
2.短效避孕药漏服
短效避孕药需要规律、按时服用才能维持稳定的血药浓度。一旦出现漏服，体内激素水平会骤然下降，子宫内膜失去激素的有效支持，会发生不规则脱落，引发突破性出血，导致整体经期延长至10天左右。
发现漏服后需根据漏服时长采取对应补服方式，若漏服时间未超过12小时，应遵医嘱立即补服1片，后续仍按原时间规律服药即可，不可擅自增加服药剂量，避免引发激素水平剧烈波动。
3.子宫内膜炎
如果服用避孕药期间，生殖道发生病原体感染引发子宫内膜炎，炎症会刺激子宫内膜充血水肿，破坏内膜的正常生理结构。即使激素水平稳定，炎症也会导致内膜脱落异常，造成经期延长。
子宫内膜炎患者可以遵医嘱使用阿莫西林分散片、盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物进行治疗，能够控制炎症扩散，缓解腹痛、经期延长等症状。
4.子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的良性病变，息肉会影响子宫的正常收缩功能，同时干扰内膜的同步脱落。服用避孕药期间，息肉部位的内膜脱落会滞后于正常内膜，导致月经持续时间延长至10天。
子宫内膜息肉患者需要配合医生采取宫腔镜下息肉切除术，在宫腔镜的直观视野下进行，可精准定位息肉位置，使用专业器械将息肉完整切除，保留正常子宫内膜组织，对子宫的损伤较小。
5.子宫肌瘤
子宫肌瘤会增大子宫内膜的表面积，同时影响子宫的收缩止血功能。服用避孕药时，肌瘤会进一步干扰激素对内膜的调节作用，导致内膜脱落时间延长，月经持续达10天左右。
子宫肌瘤患者应该在医生的帮助下进行宫腔镜下子宫肌瘤切除术，在宫腔镜的直视下，使用专业器械将肌瘤组织切除或剔除，保留子宫的正常生理结构和生育功能。
需要注意，如果经期延长反复出现，或者伴随腹痛、经血异味、经量异常增多等症状，需及时前往医院就诊。
