小孩进行扁桃体肥大手术吃温凉食物、软烂食物、富含蛋白质食物、富含维生素食物、抗炎镇痛类药物等比较好。
1.温凉食物
术后咽喉创面脆弱，过热食物会刺激血管扩张引发疼痛、出血，过冷则易导致咽喉肌肉痉挛加重不适感。温凉食物能减少对创面的刺激，缓解吞咽疼痛，还能避免创面水肿加剧。可选择凉牛奶、温凉的稀粥清汤等，减轻咽喉吞咽负担。
2.软烂食物
术后咽喉吞咽功能受限，坚硬、粗糙食物会摩擦创面，不仅引发剧烈疼痛，还可能造成创面破损出血，延缓愈合进程。软烂食物无需过度咀嚼，能顺利通过咽喉，减少对创面的机械性损伤。可选择软烂的烂面条、蒸蛋羹、土豆泥等。
3.富含蛋白质食物
蛋白质是创面修复的核心营养素，能为受损组织的再生和愈合提供充足原料，增强机体抵抗力，降低术后感染风险。需选择优质易消化的蛋白质来源，比如鱼肉泥、豆腐脑、蛋白粉冲调的饮品等，助力身体恢复。
4.富含维生素食物
维生素C、维生素B族，能促进胶原蛋白合成，加速创面愈合，同时可增强黏膜抵抗力，减少炎症反应。可选择维生素含量高且质地柔软的食材，如榨成汁的鲜橙汁、苹果泥、南瓜泥等，避免酸性过强的果汁直接刺激创面。
5.抗炎镇痛类药物
术后创面易出现疼痛、吞咽不适，可以医生指导下使用抗炎镇痛类药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、阿莫西林颗粒等，能够减轻吞咽时的不适感，同时抑制局部炎症反应，避免因疼痛影响进食饮水。
需要注意，术后口腔内易残留食物残渣和分泌物，滋生细菌引发感染，需做好口腔清洁。可在医生指导下使用专用含漱液，饭后及睡前轻轻含漱，让药液充分接触咽喉创面。还可由家长用无菌纱布蘸取温水轻柔擦拭口腔，清洁时动作要轻柔，避免触碰创面。
