喉咙痛的原因有环境刺激、过度用嗓、咽喉部异物损伤、流行性感冒、扁桃体炎等，治疗措施有一般治疗、药物治疗等。
1.环境刺激
干燥、粉尘、烟雾、化学气体等环境因素，会直接刺激咽喉黏膜，破坏黏膜表面的保护屏障，导致黏膜充血、干燥，进而引发喉咙痛。
及时离开存在刺激性物质的环境中，能避免咽喉黏膜持续受到外界刺激，防止充血、干燥的情况进一步加重。另外，使用加湿器将湿度维持在40%-60%，也可以在室内放置清水或绿植，改善干燥的空气状态。
2.过度用嗓
长时间大声说话、唱歌，或者频繁嘶吼，会使咽喉部的声带和黏膜持续处于紧张摩擦状态，造成黏膜水肿、微小血管破裂，引发喉咙痛。
立即停止大声说话、唱歌等用嗓行为，尽量减少言语交流，让声带和咽喉黏膜完全放松。同时，小口慢饮温水，保持咽喉黏膜湿润，避免黏膜因干燥加剧疼痛。
3.咽喉部异物损伤
进食过快、误食鱼刺、骨头碎渣等尖锐异物，会划伤咽喉黏膜，造成局部破损、出血，引发刺痛感。异物若长时间滞留，还可能诱发局部炎症，加重疼痛，甚至出现吞咽困难的情况。
若能明确感觉到异物位置较浅，可低头弯腰，轻轻咳嗽，利用气流尝试将异物咳出。注意咳嗽力度要轻柔，避免剧烈咳嗽导致黏膜破损扩大。切忌用手、筷子等工具去抠挖咽喉，防止造成二次损伤。
4.流行性感冒
流感病毒感染引发的喉咙痛，属于全身性疾病的局部表现，通常伴随高热、头痛、肌肉酸痛等症状。病毒会侵袭呼吸道黏膜，导致咽喉部充血、水肿，疼痛多为灼痛感，且发病较急。
流行性感冒患者可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、盐酸金刚烷胺片、扎那米韦吸入粉雾剂等药物进行治疗，能够抑制流感病毒复制，减轻发热、喉咙痛等症状。
5.扁桃体炎
扁桃体发炎时，炎症会刺激周围咽喉组织，引发喉咙剧痛，吞咽时痛感会显著加重。急性扁桃体炎还可能伴随扁桃体红肿、有脓性分泌物、发热等症状。
扁桃体炎患者应该在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、头孢呋辛酯分散片等药物，能抑制扁桃体部位的致病菌，减轻黏膜充血水肿，缓解喉咙剧痛、吞咽困难等症状。
若喉咙痛持续超过3天未缓解，还伴随高热不退、呼吸困难、吞咽困难等症状，患者应该及时就诊配合医生进行检查和治疗。
