动脉硬化斑块的清除方法

来源:民福康

动脉硬化相关干预治疗及特殊人群注意事项包括生活方式干预(合理饮食控制脂肪和增加膳食纤维、适度有氧运动)、药物治疗(降脂的他汀类、依折麦布及抗血小板的阿司匹林)、手术治疗(颈动脉内膜切除术和血管内介入治疗如冠状动脉支架植入术),还有老年人、糖尿病患者、儿童及青少年等特殊人群的不同注意事项,如老年人用药谨慎、运动温和等,糖尿病患者需严格控血糖等,儿童青少年以非药物干预预防为主。

控制脂肪摄入:减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,例如少吃动物内脏、肥肉等。研究表明,长期高饱和脂肪酸和高胆固醇饮食会促进动脉硬化斑块的形成,而减少这类物质摄入有助于降低血液中脂质水平,对动脉硬化斑块的发展有一定抑制作用。对于不同年龄人群,如老年人肠道对脂质的代谢能力下降,更应严格控制;对于儿童,避免过多高热量、高脂肪食物摄入可预防成年后动脉硬化的发生风险。

增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。膳食纤维能结合肠道内的胆固醇,促进其排出体外,从而降低血液胆固醇水平。比如燕麦富含膳食纤维,可显著降低血浆胆固醇和甘油三酯水平,对动脉硬化斑块的稳定有帮助。不同性别在饮食上无本质差异,但女性更需关注绝经后雌激素水平变化对脂质代谢的影响,通过增加膳食纤维摄入来维持脂质平衡。

适度运动:

有氧运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。运动可以改善血脂代谢,提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平,有助于清除血管壁上的脂质沉积。运动对不同生活方式人群的影响不同,对于长期久坐的办公室人群,每周抽出时间进行规律运动能有效促进血液循环,减缓动脉硬化斑块进展;对于患有某些慢性疾病(如糖尿病)的患者,运动还能帮助控制血糖,间接有利于动脉硬化斑块的控制。不同年龄人群运动强度和方式需适当调整,老年人运动要避免过度剧烈,以防意外发生。

药物治疗

降脂药物:

他汀类药物:这类药物是临床上常用的降脂药物,通过抑制胆固醇合成酶,减少胆固醇合成,从而降低血液中低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)水平。多项临床研究证实,他汀类药物可以稳定动脉硬化斑块,甚至使斑块缩小。例如他汀类药物能降低心血管事件风险,对于有动脉硬化斑块的患者,无论年龄、性别,只要没有禁忌证,都可能会使用他汀类药物进行治疗,但需注意其可能存在的肝酶升高、肌肉疼痛等不良反应,特殊人群如肝功能不全者使用需谨慎评估。

依折麦布:通过抑制肠道对胆固醇的吸收来降低血脂,可与他汀类药物联合使用,增强降脂效果。对于不能耐受他汀类药物或单用他汀类药物血脂控制不佳的患者,依折麦布是一种可选药物,其作用机制明确,能有效减少血液中胆固醇含量,对动脉硬化斑块的控制有辅助作用。

抗血小板药物:

阿司匹林:可以抑制血小板聚集,预防血栓形成,减少动脉硬化斑块破裂后引发急性心血管事件的风险。对于已经存在动脉硬化斑块的患者,尤其是有心血管疾病高危因素的人群,如高血压、糖尿病患者等,阿司匹林常被使用。但要注意其可能引起胃肠道出血等不良反应,老年人胃肠道功能相对较弱,使用时需密切关注胃肠道症状,有胃溃疡病史的患者应谨慎使用。

手术治疗

颈动脉内膜切除术:

适用于严重颈动脉狭窄(狭窄程度超过70%)的患者。通过手术切除颈动脉内的动脉硬化斑块,恢复颈动脉通畅。该手术有一定的适应证和禁忌证,对于年龄较大、合并多种基础疾病的患者,手术风险相对较高,需要综合评估患者的身体状况。例如,老年患者身体各器官功能衰退,手术耐受性可能较差,术前需要对心、肺、肝、肾等重要器官功能进行全面评估,以确定是否能耐受手术。

血管内介入治疗:

冠状动脉支架植入术:对于冠状动脉粥样硬化导致的狭窄,可通过介入手段将支架植入狭窄部位,撑开血管,改善心肌供血。这种治疗方法创伤相对较小,恢复较快,但也有一定的并发症风险,如支架内再狭窄等。不同年龄患者在术后恢复和长期随访上有差异,老年人术后需要更密切的监测和护理,注意预防出血、感染等并发症。

特殊人群注意事项

老年人:

老年人动脉硬化斑块清除过程中,药物使用需更加谨慎,因为老年人肝肾功能减退,药物代谢和排泄能力下降,容易发生药物不良反应。在生活方式干预方面,运动要选择温和的方式,避免剧烈运动导致心脑血管意外。饮食上要注意营养均衡,同时控制盐分摄入,预防高血压加重动脉硬化。

糖尿病患者:

糖尿病患者合并动脉硬化斑块时,血糖控制尤为重要。严格控制血糖可以减少高血糖对血管内皮的损伤,延缓动脉硬化斑块的进展。在药物治疗中,要注意降糖药物与降脂、抗血小板药物等的相互作用,例如某些降糖药物可能影响肝功能,与他汀类药物合用时需监测肝酶。生活方式上,要更加严格控制饮食,适度运动需注意避免低血糖发生,因为糖尿病患者在运动时如果血糖控制不佳,容易出现低血糖反应。

儿童及青少年:

虽然儿童及青少年动脉硬化相对少见,但有家族性高脂血症等遗传因素的人群需要关注。早期生活方式干预至关重要,要培养健康的饮食和运动习惯,避免肥胖等危险因素。一般不首先考虑药物治疗,以非药物干预为主,通过健康的生活方式预防动脉硬化斑块的形成,降低成年后动脉硬化的发生风险。

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动脉硬化
动脉硬化即动脉粥样硬化,是指随着年龄增长或患有某些疾病导致动脉血管内膜发生破坏后出现脂类物质和坏死组织的沉积,导致动脉弹性减弱、管腔狭窄、动脉壁变硬的病理表现。
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动脉硬化严重吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化是否严重,需要根据患者的临床症状和是否合并有基础疾病来决定。如果患者在做胸片时发现有主动脉硬化,但没有明显的狭窄和临床症状,一般是不严重的,也不需要进行特殊处理。如果患者的主动脉管腔出现了狭窄,而且远端组织器官出现了缺血的症状,此时需要进行支架介入手术,对改善组织缺血和解除组织狭窄有比较好的
动脉硬化病能治吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化是可以治疗的,上了年纪的人本身就存在血管老化,如果出现动脉硬化可能会危及生命。所以一定要积极的治疗,给患者使用溶血栓和抗凝药物,防止发生血管阻塞性疾病,使用扩张血管药物,控制患者合理饮食,如果血脂高的患者还需使用抗血脂的药物。
动脉硬化症状?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
引起动脉硬化的因素有很多,如高血压、高血脂、糖尿病等,动脉硬化患者可出现胸痛、头晕、心悸、失眠等情况,需要积极治疗。可以遵医嘱使用扩张血管的药物,避免进食油腻的食物,适当运动,控制体重。
双侧颈动脉硬化怎么办?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
双侧颈动脉硬化患者,可以在医生的指导下使用抗血小板凝集、降血脂、稳定斑块等药物,比如阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀等药物进行治疗,必要时,还可通过经血管腔植入动脉支架等方法进行治疗。
冠状动脉硬化是什么原因造成的?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
冠状动脉粥样硬化是指冠状动脉血管壁有脂质的沉着,血管壁弹性减退,僵硬度增加,但是血管还没有狭窄大于等于50%,所以诊断为冠状动脉粥样硬化而不诊断为冠心病,引起冠状动脉粥样硬化的原因包括年龄、性别、高血压,糖尿病,高脂血症,肥胖、吸烟、久坐不动的生活方式等,所以要口服他汀类的药物,并且保持良好的生活方
预防动脉硬化的好方法是什么?
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
预防的好方法就是从饮食和生活的方方面面进行。首先,作为男士要做到不抽烟不酗酒,烟酒的伤害是不容小觑的,戒烟戒酒是最基础不过的事情;其次,减少胆固醇的摄入。胆固醇会导致血管的粘稠度增加,继而增加血栓的概率。所以胆固醇要从生活中摒弃,最后,坚持运动,晚上可以去跳广场舞,早晨可以练太极,对预防心脑血管方面
动脉硬化形成的原因?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化属于动脉非炎症性病变,动脉管壁可出现增厚、变硬以及管腔狭窄等改变。高血压、糖尿病以及高血脂为诱发动脉硬化形成的主要原因。建议:平时注意饮食合理性,少吃油腻高胆固醇的食物,多运动。
主动脉及冠状动脉硬化是什么意思?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
主动脉及冠状动脉硬化是指主动脉以及冠状动脉血管壁增厚变硬,而且弹性减弱或者消失,这种情况下容易导致血管腔狭窄,引起各种疾病。比如主动脉硬化患者会出现收缩压高、舒张压低症状,长此以往会形成主动脉瘤,当瘤体破裂时可能会死亡。如果是冠状动脉硬化,会导致心肌供血不足,从而引起冠心病,冠心病患者主要症状表现为
冠状动脉硬化怎么办?严重吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
冠状动脉硬化患者应该积极调节平时的生活习惯和饮食习惯,同时还要服用降低血压、降低血脂、抗凝溶栓等药物治疗疾病,适当的参加体育运动,有助于增强抵抗力,从而促进患者的身体恢复正常。
动脉硬化能吃西洋参吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化患者是可以吃西洋参的,对患者还是有一定的好处的,西洋参可以帮助软化血管,减少一些心脑血管疾病的发病率,它也属于气阴双补的药物,可以提高机体的免疫力,可以坚持服用一段时间,但不要吃过多,吃多了容易上火。
动脉硬化严重吗
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
脑动脉硬化是非常严重的,但如果只是轻度的硬化,患者可能没有明显的症状,不易察觉。如果是晚期的脑动脉硬化,导致严重的狭窄,则会对脑功能造成较大损害。很多人在出现中风之前并不知道自己有脑动脉硬化,脑动脉硬化可能会导致脑血管破裂,血管脆性增加,则会引起脑出血或梗塞,患者可以出现偏瘫、甚至昏迷不醒,导致身体残疾、精神残疾。
动脉硬化是怎么回事
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
脑动脉硬化是因为年龄因素或高血脂的因素,导致脑子的血管弹性降低,脆性增加。脑动脉硬化症容易出现脑出血或脑子的堵塞,即脑出血或脑梗塞,脑出血和脑梗塞都叫脑中风。如果大脑的营养不足导致小动脉的堵塞,造成脑组织的小范围坏死,广泛坏死,临床上叫做腔隙性脑梗塞。脑动脉硬化会导致脑组织的营养不良,造成局部的缺血、坏死,所以会出现很多危害,比如中风,在
动脉硬化怎么检查出来
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
脑动脉硬化的检查:一、测量血压,因为高血压的人容易出现脑动脉硬化。二、测量血脂,如果血脂升高,也容易出现脑动脉硬化。三、年龄,年龄大的人也容易出现脑动脉硬化。四、还可以做颅内多普勒检查、磁共振、脑血管成像检查,这些检查都是无痛的,通过以上检查基本上可以知道有没有脑血管硬化,有没有脑血管狭窄等问题。
腿部动脉硬化的治疗
贾秋菊 副主任医师
丹东市第一医院 三甲
针对腿部动脉硬化的治疗,需要监测血压、血糖以及血脂的情况,已经形成的腿部动脉硬化是没有特殊的治疗方法的,但是应该积极控制能够造成腿部动脉硬化的高危因素,要积极的控制好血糖、血脂以及血压的情况。因为高危因素不仅促进动脉硬化病程的进展,而且可以造成动脉内形成粥样斑块,形成腿部动脉的血管的狭窄、闭塞等病变,而当下肢血管出现狭窄闭塞病变以后可以出
动脉硬化斑块怎么清除
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
动脉硬化斑块一般是无法清除的,但是可以通过改良生活方式,比如戒烟、戒酒、低盐低脂饮食,延缓斑块的进展。其次,还可以通过口服他汀类降脂药物,使不稳定的斑块变得稳定,预防斑块破溃脱落,引起急性心脑血管意外。有部分局限性的严重斑块,造成局部动脉狭窄或闭塞者时,患者可以考虑植入支架、局部血运重建或行外科手术将动脉内膜连同斑块剥脱治疗,但是并不能彻
双下肢动脉硬化伴斑块形成怎么治疗
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
双下肢动脉硬化伴斑块的形成需从以下两个方面进行治疗:第一、饮食治疗,注意以清淡饮食为主,不要吃过于油腻的食物,防止血黏度、血脂升高。第二、给予患者降脂、稳定斑块药物治疗。对于血管狭窄者,需给予抗血小板治疗,防止患者发生下肢动脉血栓。
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