多动症需综合干预,包括药物治疗(用中枢或非中枢兴奋剂,关注适用及个体差异与副作用)、心理治疗(认知行为助认识应对、心理教育让家了解改态度方式)、行为干预(学校老师用适合方法管理、家长学训练定规则奖惩)、生活方式调整(饮食营养均衡减添加剂食品多蔬果全谷类、运动参与适当体育活动释放能量改善调节),儿童患者低龄优先非药物干预用贴合心理特点方式家长密切关注,青少年患者重维护自尊引导看症状鼓励社交建同伴关系促社会功能恢复发展。
多动症即注意缺陷多动障碍(ADHD),治疗需采取综合干预措施,包括药物治疗、心理治疗、行为干预及家庭支持等多方面。
药物治疗:药物是治疗多动症的重要手段之一,常用药物有中枢兴奋剂如哌甲酯等,还有非中枢兴奋剂如托莫西汀等。药物能改善患者的注意缺陷、多动和冲动症状,但不同药物有其适用人群及可能存在的个体差异,需在医生评估后合理选用。例如哌甲酯对于部分儿童患者能有效提升注意力持续时间,但使用时要关注可能出现的食欲减退、失眠等副作用。
心理治疗
认知行为治疗:帮助患者认识自身症状,学习应对策略,如通过训练提高自我控制能力、改善社交技能等。对于学龄儿童,可在学校环境中开展相关认知行为训练,引导其正确处理学习和人际互动中的问题,从而减少多动和冲动行为的发生。
心理教育干预:让患者及其家长了解多动症的相关知识,改变家长对患者的态度和教育方式。家长要以理解、耐心的态度与患者沟通,避免过度批评指责,营造良好的家庭氛围,这有助于患者情绪稳定和症状改善。
行为干预
学校行为管理:学校老师可采用适合多动症儿童的教学方法和课堂管理策略,如将任务分解成小步骤,给予及时反馈和奖励等。例如在课堂上,对患者短暂的注意力集中表现给予表扬,对其符合规则的行为进行奖励,以强化良好行为。
家庭行为训练:家长可学习行为训练方法,如制定明确的规则和奖惩机制,当患者完成规定任务或表现出良好行为时给予奖励,如喜爱的零食、玩具或增加娱乐时间等;当出现不良行为时进行适当的惩罚,但要注意方式方法,避免对患者造成心理伤害。
生活方式调整
饮食:保证营养均衡,减少含添加剂、色素丰富的食品摄入,多吃蔬菜水果、全谷类食物等。研究发现,过多食用含人工添加剂的食物可能会加重多动症症状,所以合理的饮食结构有助于维持身体正常代谢,对症状改善有一定辅助作用。
运动:鼓励患者参与适当的体育活动,如跑步、游泳、球类运动等。运动能释放过多的能量,改善神经系统的调节功能,对提高注意力、减少多动行为有帮助。例如每天安排一定时间进行户外活动,让患者在运动中消耗多余精力,从而在学习和生活中能更好地集中注意力。
特殊人群注意事项
儿童患者:低龄儿童使用药物需格外谨慎,应优先考虑非药物干预措施。在心理治疗和行为干预方面,要采用更贴合儿童心理特点的方式,如通过游戏化的活动进行认知行为训练,让儿童在轻松愉快的氛围中学习应对症状的方法。同时,家长要密切关注儿童在治疗过程中的情绪变化和身体反应,及时与医生沟通调整治疗方案。
青少年患者:随着年龄增长,青少年患者在心理上更关注自我形象和社交关系。治疗中除了继续采用合适的药物、心理及行为干预外,要注重其自尊心的维护,引导他们正确看待自身症状,鼓励其积极参与社交活动,帮助建立良好的同伴关系,促进其社会功能的恢复和正常发展。



