反流性食管炎的根治方法为调整饮食、改善生活方式、心理干预、药物治疗、手术治疗等。
1.调整饮食
遵循少食多餐原则，避免过饱，减少高脂肪、辛辣、酸性食物及咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。晚餐不宜过晚，睡前2-3小时内不宜进食，以减少夜间反流的发生。
2.改善生活方式
保持规律作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动，减少反流。避免穿紧身衣物，以免增加腹压诱发反流。保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等负面情绪。
3.心理干预
部分患者因长期受疾病困扰可能产生心理问题，应及时进行心理干预，如认知行为疗法、放松训练等，缓解负面情绪，促进疾病康复。
4.药物治疗
在医生指导下使用抑酸药和促动力药进行治疗，奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药能有效抑制胃酸分泌，减轻胃酸对食管黏膜的刺激；莫沙必利、伊托必利等促动力药能增强胃肠蠕动，促进胃排空，减少反流。
5.手术治疗
对于药物治疗效果不佳或病情严重的患者，可就医进行手术治疗，如腹腔镜下胃底折叠术等，通过手术修复食管下括约肌的功能，增强抗反流能力，达到根治目的。适用于顽固性反流性食管炎患者，术后需遵循医生指导进行康复护理。
