多囊卵巢综合征中医可以调理，方法主要有饮食起居调摄、中药治疗、针灸治疗、穴位按摩等。
1.饮食起居调摄
饮食上忌辛辣刺激、油腻、甜食，多吃健脾祛湿、补肾活血的食物，如薏米、山药、黑豆、山楂等。起居规律，避免熬夜，保证充足睡眠，利于肾精滋养和内分泌平衡。适当进行运动，如快走、慢跑、八段锦等，控制体重，促进痰湿排出，保持心情舒畅，避免肝郁气滞。
2.中药治疗
中医认为多囊卵巢综合征与肾虚、肝郁、痰湿、血瘀等证型相关，需辨证用药。肾虚型予金匮肾气丸等补肾益气的方剂；肝郁型用逍遥丸等疏肝理气的方剂；痰湿型投苍附导痰丸等化痰祛湿的方剂。用药需遵医嘱，根据症状调整方剂，不可自行用药。
3.针灸治疗
针灸可选取关元、气海、足三里、三阴交、太冲等穴位，通过针刺调节脏腑功能，疏通经络，平衡气血，改善内分泌紊乱。肾虚者加肾俞、命门，痰湿者加丰隆、阴陵泉，肝郁者加期门、行间。针灸需由专业中医师操作，每周2-3次，坚持治疗方可见效。
4.穴位按摩
日常可自行按摩三阴交、足三里、太冲等穴位，每个穴位按摩5-10分钟，每天1-2次，促进气血循环，调节内分泌。也可按摩腹部的关元、气海穴，顺时针揉按，每次10分钟，帮助健脾祛湿、调理冲任，辅助改善月经不调、肥胖等症状，按摩力度以酸胀感为宜。
