肾功能衰竭患者需从蛋白质、碳水化合物与脂肪、钠钾磷及水分摄入等方面进行控制,蛋白质依分期调整且重优质蛋白,儿童与老年有特殊考虑;碳水化合物保证充足且选合适种类,脂肪以不饱和为主;钠依血压等控制,钾据血钾调整,磷限制高磷食物;水分按尿量等确定,儿童与老年有特殊注意。
一、蛋白质摄入控制
1.摄入量依据:根据肾功能衰竭的不同阶段调整蛋白质摄入。例如,在慢性肾脏病1-2期,蛋白质摄入量约为0.8g/(kg·d);到了3-4期,需控制在0.6-0.8g/(kg·d);进入透析阶段后,可适当增加至1.0-1.2g/(kg·d),但优质蛋白质应占一半以上。优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,因为其含有人体必需氨基酸且代谢废物产生少,能在满足机体营养需求的同时减少肾脏负担。
2.特殊人群考虑:儿童肾功能衰竭患者,蛋白质摄入需更精准调控,要在保证生长发育营养需求的基础上,依据肾功能分期严格控制,避免影响儿童正常的生长发育,同时减少氮质血症的产生。老年肾功能衰竭患者,由于其代谢功能相对较弱,蛋白质摄入更要谨慎,需综合评估其肌肉量等情况来合理调整摄入量,防止因蛋白质摄入不当加重肾脏负担或导致营养不良。
二、碳水化合物与脂肪摄入
1.碳水化合物:应保证充足的碳水化合物摄入来提供能量,一般占总热量的50%-60%。可选择精制谷物(如大米、白面)、薯类等,但要注意避免高糖食物,防止血糖波动过大。对于合并糖尿病的肾功能衰竭患者,更要严格控制碳水化合物的量和种类,选择低升糖指数的碳水化合物,如燕麦、糙米等,以利于血糖控制和肾脏保护。
2.脂肪:脂肪摄入以不饱和脂肪酸为主,如橄榄油、鱼油等,占总热量的20%-30%。饱和脂肪酸摄入应限制,如动物油脂等。对于肥胖的肾功能衰竭患者,要控制脂肪总摄入量,减轻体重,降低血脂水平,因为高脂血症会加重肾脏血管病变,影响肾功能。
三、钠、钾、磷的控制
1.钠:一般肾功能衰竭患者每日钠摄入量应控制在2-3g以下。对于伴有高血压的肾功能衰竭患者,钠摄入需更严格,应低于2g/d。要避免食用高钠食物,如咸菜、腌制品、加工肉类等。特殊人群中,老年肾功能衰竭患者本身可能存在血压调节功能减退,钠摄入过多易加重高血压,进而损害肾脏,所以更要严格限制钠的摄入;儿童肾功能衰竭患者也要注意钠的控制,防止因钠摄入过多导致水肿等情况加重。
2.钾:根据血钾水平调整钾摄入。血钾正常时,每日钾摄入量可控制在2-3g;若存在高钾血症,需严格限制钾摄入,低于2g/d。高钾食物如香蕉、橘子、土豆、菠菜等应避免食用。肾功能衰竭患者尤其是合并心律失常的患者,高钾血症可导致严重心律失常,危及生命,所以要格外关注钾的摄入。儿童肾功能衰竭患者若出现高钾,可能影响心脏和神经肌肉功能,需精准控制钾的摄入;老年患者肾功能减退,排钾能力下降,更易发生高钾血症,要密切监测血钾并严格控制钾的摄入来源。
3.磷:血磷升高的肾功能衰竭患者需限制磷摄入,每日磷摄入量应低于800mg。要避免食用高磷食物,如动物内脏、坚果、巧克力等。磷潴留会导致甲状旁腺功能亢进等并发症,影响肾功能和患者的生活质量。儿童肾功能衰竭患者磷摄入过多会影响骨骼发育,老年患者则可能加重骨质疏松等问题,所以都要严格控制磷的摄入。
四、水分摄入
1.摄入量确定:根据尿量和不显性失水来调整水分摄入。一般每日进水量=前一日尿量+500ml左右。若存在水肿、少尿等情况,需严格限制水分摄入,防止加重水肿和心脏负担。
2.特殊人群:儿童肾功能衰竭患者尿量变化可能更频繁,需密切观察尿量来调整水分摄入,避免因水分摄入不当导致水肿或脱水,影响肾脏灌注;老年肾功能衰竭患者可能存在口渴中枢调节功能减退,要防止因不恰当饮水导致水分摄入过多,同时也要保证必要的水分摄入以维持机体正常代谢。



