艾滋病患者提高CD4细胞水平,可进食优质蛋白类食物、选择富含维生素与微量元素的食物、规范使用抗病毒药物等。

1.进食优质蛋白类食物
鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类(如三文鱼)、豆制品等富含优质蛋白,有助于淋巴细胞增殖,维持免疫系统功能。建议每日摄入1-2个鸡蛋,100-150克瘦肉或鱼类,搭配豆制品食用。
2.选择富含维生素与微量元素的食物
新鲜蔬果(如西兰花、橙子、猕猴桃)提供维生素C,增强抗氧化能力;坚果(如核桃、腰果)、海鲜(如牡蛎)补充锌、硒等微量元素,促进免疫功能修复。建议每日摄入300-500克蔬菜,200-300克水果,适量食用坚果与海鲜。
3.规范使用抗病毒药物
在医生指导下,联合使用抗逆转录病毒药物(如拉米夫定、替诺福韦、依非韦伦等),抑制病毒复制,减少对免疫系统的破坏。需严格遵医嘱服药,避免自行调整剂量或中断治疗。



