高尿酸血症肾病的防治的方法包括饮食方面、运动方面、降低尿酸治疗等。

1.饮食方面
对于不同年龄、性别的人群,均应减少高嘌呤食物的摄取。例如,男性和女性在日常饮食中都要避免大量食用动物内脏(如猪肝、猪肾等)、海鲜(如贝类、虾蟹等)以及浓肉汤等。
2.运动方面
不同年龄和性别的人群都应进行适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。运动可以帮助控制体重,而肥胖是高尿酸血症的危险因素之一。
3.降低尿酸治疗
促进尿酸排泄药物,如苯溴马隆等,但其使用需注意患者的肾功能情况。对于肾功能不全的患者,使用时要谨慎评估,因为该类药物主要通过肾脏排泄尿酸,肾功能不全可能影响药物的排泄,进而增加药物不良反应的发生风险。
此外,老年人在生活方式调整方面要注意适度。运动强度不宜过大,避免过度劳累,可以选择散步等较为温和的运动方式。饮食上要根据自身情况进行合理调整,保证营养的同时严格控制高嘌呤食物的摄入。



