小孩过敏性咳嗽的食疗方法有百合粥、川贝炖雪梨、白萝卜煮水、蜂蜜水等。

1.百合粥
百合具有润肺止咳、清心安神的功效,适合阴虚燥咳的患儿。将百合洗净,与粳米一同煮粥,可加入适量冰糖调味。每周食用2-3次,有助于缓解咳嗽伴咽干的症状。但风寒咳嗽或便溏的儿童不宜多食。
2.川贝炖雪梨
川贝母润肺止咳,雪梨清热润肺,冰糖润肺止咳,三者合用,具有润肺止咳、清热化痰的功效。将雪梨去皮去核,切成小块,与川贝母、冰糖一起放入锅中,加水适量,炖煮30分钟左右即可。每日食用半个至一个,适合风热咳嗽或肺热咳嗽的患儿。脾胃虚寒的儿童应控制食用量,避免引起腹泻。
3.白萝卜煮水
白萝卜含芥子油苷,能化痰止咳,促进呼吸道分泌物排出。将白萝卜洗净切块,加入适量水煮熟后饮用,可缓解咳嗽。建议每周食用3-4次,每次100-150克。但气虚腹泻者应慎用。
4.蜂蜜水
蜂蜜具有润肺止咳的作用,可缓解咳嗽症状。1岁以上儿童可每日饮用5-10毫升温水冲泡的蜂蜜,但未满1岁婴儿禁用,以防肉毒杆菌中毒。对花粉过敏者慎用。



