治疗口吃可采用语言训练疗法，包括放慢语速、诱导发音、延长发音训练，儿童可通过亲子对话游戏辅助，成年可利用语言训练软件自主训练；心理治疗有认知行为疗法帮助改变消极看法、放松训练缓解紧张情绪；药物治疗药物有限且一般非首选，抗焦虑药可间接改善但需遵医嘱；辅助工具应用有节拍器提供稳定节奏、电子设备辅助提供个性化方案。
语言训练是治疗口吃的重要方法之一。包括放慢语速训练，患者可从非常缓慢的语速开始，逐步过渡到正常语速，在这个过程中感受流畅说话的感觉，通过长期练习来改变原本急促、结巴的说话节奏，有研究表明经过系统的放慢语速训练，约30%-50%的口吃患者能在一定程度上改善口吃状况；还有诱导发音训练，治疗师引导患者进行有节奏的发音练习，比如让患者跟随节拍器的节奏发音，帮助患者建立稳定的语言节奏，增强对语言节奏的控制能力；另外还有延长发音训练，让患者有意识地延长某些音节的发音，比如将“你好”中的“你”字发音适当延长，训练喉部、口腔肌肉的控制能力，改善口吃时的发音不流畅问题。对于儿童患者，家长可以通过和孩子进行亲子对话游戏来辅助进行语言训练，比如玩角色扮演游戏，让孩子在轻松的氛围中慢慢改善口吃；对于成年患者，可利用语言训练软件等工具进行自主训练。
心理治疗
认知行为疗法：帮助患者认识到口吃带来的心理压力和负面认知，改变患者对自己口吃的消极看法。例如让患者了解口吃是可以通过训练改善的，消除患者的自卑、焦虑等不良情绪。研究发现，接受认知行为疗法的口吃患者，其焦虑水平显著降低，口吃频率也有所减少。对于儿童口吃患者，家长和治疗师要共同帮助孩子建立正确的自我认知，避免因口吃而产生过度的心理负担；成年患者则需要自己调整心态，积极面对口吃问题，通过改变认知来改变行为表现。
放松训练：通过放松训练缓解口吃患者紧张的情绪，因为紧张往往会加剧口吃症状。常用的放松训练有深呼吸放松，让患者坐在舒适的位置，缓慢地进行深呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，每次训练10-15分钟，每天可进行多次。渐进性肌肉放松也是一种有效的方法，依次紧张和放松身体各部位的肌肉，从脚部开始，逐步到腿部、腹部、肩部、手臂、脸部等，让患者感受肌肉从紧张到放松的状态变化，减轻整体的紧张感。儿童口吃患者可通过玩一些轻松的游戏来辅助放松训练，比如玩橡皮泥等，在放松的状态下进行语言表达练习；成年患者在工作之余可通过冥想等方式进行放松训练来缓解口吃相关的紧张情绪。
药物治疗
目前用于治疗口吃的药物相对有限，且一般不作为首选治疗方法。一些抗焦虑药物可能会在一定程度上缓解口吃患者因口吃产生的焦虑情绪，从而间接改善口吃症状，但需要严格在医生指导下使用。例如氯硝西泮等苯二氮类药物有一定的抗焦虑作用，但这类药物有镇静等副作用，对于儿童患者应谨慎使用，因为儿童的神经系统发育尚未完全成熟，使用不当可能会对其生长发育产生不良影响；对于成年患者，在使用时也需要密切监测药物的副作用，如嗜睡、头晕等情况。另外，一些研究正在探索其他可能用于治疗口吃的药物，但还处于研究阶段，尚未广泛应用于临床。
辅助工具应用
节拍器：节拍器可以为患者提供稳定的节奏，帮助患者调整说话的节奏。患者可以跟随节拍器的节奏进行朗读、对话等练习，让说话的节奏更加稳定，从而改善口吃状况。儿童患者在使用节拍器时，家长可以选择一些孩子感兴趣的儿歌等进行配合练习，增加趣味性；成年患者可以在工作学习间隙使用节拍器进行简单的语言节奏训练。
电子设备辅助：一些专门的口吃辅助应用程序可以为患者提供个性化的训练方案，比如记录患者的说话情况并进行分析，给出针对性的改进建议。患者可以利用这些电子设备在任何时间、地点进行训练，方便灵活。对于儿童患者，家长要在确保设备使用安全的前提下引导孩子使用相关辅助应用；成年患者则可以根据自己的时间安排合理利用这些电子设备辅助治疗。
