坐骨神经痛的治疗方法有药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。

1.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药(如布洛芬等)缓解疼痛,营养神经药物(如甲钴胺等)促进神经修复,严重者短期应用糖皮质激素减轻炎症水肿。
2.物理治疗
通过热敷、超声波、电刺激等改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,减轻神经根刺激,尤其适用于急性期后康复。
3.康复训练
强化核心肌群,纠正不良姿势,避免久坐弯腰,预防复发,疼痛缓解后可逐步进行游泳等低冲击运动。
4.手术治疗
保守治疗无效且神经功能严重受损时,需行椎间盘切除或神经松解术,彻底解除压迫。



