社交恐惧症是以对社交场合或表演情境产生显著且持续的恐惧为特征的精神障碍,属于焦虑症的一种。

社交恐惧症患者面对社交互动或被观察场景时,会出现心跳加速、出汗、颤抖等生理反应,以及回避社交的行为模式。这种恐惧往往与实际威胁不相称,且持续时间超过6个月。典型表现包括与他人交谈时大脑空白、吃饭或写字时手部颤抖、使用公共卫生间困难等。部分患者仅对特定情境恐惧,严重者对几乎所有社交活动都感到痛苦。
其发病与遗传因素导致的神经递质失衡有关,心理因素如童年期遭受欺凌、过度保护式教养等可能增加患病风险。治疗以认知行为疗法为主,通过暴露训练逐步降低敏感度。



