手腕腱鞘炎的治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
减少手腕活动,避免长时间打字、提重物等动作,必要时使用护腕或支具固定腕关节2-3周,为受损腱鞘创造恢复环境。
2.物理治疗
急性期可用冰袋冷敷减轻肿胀,每次10-15分钟,每日3-4次;慢性期改用热毛巾或热水袋热敷,促进血液循环,每次15-20分钟,每日3-4次。超声波、冲击波等物理治疗可深入组织,促进炎症吸收。
3.药物治疗
在医生指导下,口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片,缓解疼痛和炎症。局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏或酮洛芬凝胶,直接作用于患处。
4.手术治疗
若保守治疗无效,腱鞘明显狭窄或肌腱粘连,可考虑腱鞘切开减压术,术后需进行康复训练,逐步恢复手腕功能。



