子宫腺肌症打3针后，需进行复查评估、后续治疗规划、生活方式调理、症状监测等操作。
1.复查评估
停药后1-2个月内复查，包括妇科检查、盆腔超声、激素水平检测等，评估子宫大小、腺肌症病灶变化及激素恢复情况。根据复查结果，由医生判断后续治疗方向，避免盲目等待。
2.后续治疗规划
有生育需求者，复查后如果身体条件允许，可在医生指导下积极备孕，药物效果通常可持续3-6个月，需抓住备孕黄金期；无生育需求者，可遵医嘱选择放置节育环或采取手术治疗。
3.生活方式调理
注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少盆腔充血。饮食清淡营养，避免辛辣刺激、生冷食物。注意保暖，避免受凉加重痛经症状。保持心情舒畅，避免情绪波动影响激素平衡。
4.症状监测
观察月经恢复情况，包括月经周期、经量、痛经程度等，如果出现月经异常增多、剧烈腹痛、不规则出血等情况，需及时就医。同时关注自身是否有潮热、乏力等更年期症状，必要时由医生干预缓解。
