腱鞘炎可采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1.休息制动
减少患病部位关节活动,避免频繁屈伸、负重,如腱鞘炎发生在手指,需避免长时间打字、玩手机;佩戴腱鞘炎护具或夹板固定患病关节,保持关节在放松位置,减轻肌腱与腱鞘的摩擦,促进炎症消退。
2.物理治疗
急性期进行冷敷,缓解疼痛和肿胀;慢性期采用热敷、红外线照射、超声波治疗等,促进局部血液循环,放松肌肉,减轻肌腱炎症;也可进行按摩,由专业人员轻柔按摩患病部位,缓解肌肉紧张,但避免用力按压加重疼痛。
3.药物治疗
疼痛明显时,在医生指导下口服非甾体抗炎药,如萘普生、依托考昔等,可缓解炎症和疼痛;也可在腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药,如泼尼松、利多卡因等,可快速减轻炎症,但注射次数不宜过多,避免肌腱变性。
4.手术治疗
对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者,可进行手术治疗,如腱鞘切开减压术,通过手术切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的卡压,恢复肌腱正常活动功能,术后需进行康复锻炼,防止肌腱粘连。



