膝关节长骨刺可采取保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1.保守治疗
调整生活方式，减少膝关节负重，避免长时间站立、行走和剧烈运动，控制体重，减轻关节压力。日常活动中佩戴护膝，增强关节稳定性，避免骨刺与周围组织过度摩擦引发疼痛。同时注意膝关节保暖，避免受凉加重炎症反应。
2.药物治疗
当骨刺引发疼痛和炎症时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，如塞来昔布、吲哚美辛等，可缓解疼痛和减轻炎症。也可外用活血化瘀、消肿止痛的药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等，能改善局部血液循环，缓解不适症状。
3.物理治疗
热敷、超声波、电疗等物理治疗方法，可促进膝关节局部血液循环，放松肌肉和韧带，减轻骨刺周围的炎症和水肿，缓解疼痛。针灸、按摩也能起到辅助治疗作用，改善膝关节的活动功能，适用于症状较轻的患者。
4.手术治疗
对于骨刺较大，压迫周围神经、血管或关节软骨，导致严重疼痛、关节活动受限的患者，可考虑手术治疗。通过关节镜微创手术，清除增生的骨刺和炎性组织，缓解症状。如果膝关节退变严重，可进行人工关节置换手术，恢复关节正常功能。
