抑郁症的症状主要有情绪持续低落、兴趣丧失快感缺失、思维迟缓认知下降、躯体不适伴随等。
1.情绪持续低落
这是核心症状，患者长期处于悲伤、沮丧、无助的情绪中，对任何事情提不起兴趣，时常感到自责、自卑，甚至出现绝望感。情绪低落可持续两周以上，晨重夜轻，影响日常生活和社交，无法通过自我调节缓解，需外界干预和支持。
2.兴趣丧失快感缺失
对以往喜欢的活动，如社交、运动等完全失去兴趣，即使参与也无法体验到快乐，感受不到生活的愉悦感。疏远亲友，回避社交活动，独处时间增多，对工作、学习或家庭责任缺乏动力，敷衍了事，生活变得单调乏味。
3.思维迟缓认知下降
大脑反应变慢，思考问题困难，注意力不集中，记忆力减退，决策能力下降。患者常感觉“脑子转不动”，表达不流畅，语速变慢，回答问题拖延，学习和工作效率显著降低，甚至无法完成简单任务，对自身能力产生怀疑。
4.躯体不适伴随
出现多种躯体症状，如睡眠障碍、食欲改变、体重明显增减、疲劳乏力、肢体疼痛、头晕、心慌、胃肠道不适等。这些躯体症状常掩盖情绪问题，患者可能先就医检查躯体疾病，却无明显异常，需关注情绪与躯体的关联。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
