小孩子睡觉磨牙可能是牙齿和颌骨发育问题、心理因素、睡眠阶段不稳定等原因导致。

1.牙齿和颌骨发育问题
儿童的乳牙和恒牙交替时期,牙齿排列不齐或者上下牙咬合不正常(称为“咬合异常”),会导致夜间咬合不协调,从而出现磨牙。
2.心理因素
儿童磨牙常与心理压力、情绪紧张有关。入学、考试、家庭变动等事件可能让孩子在夜间下意识磨牙。
3.睡眠阶段不稳定
磨牙常发生在轻度非快速眼动睡眠(NREM阶段),孩子在这个阶段更容易出现肌肉紧张和牙齿咬合。
另外,研究表明,磨牙有一定的遗传倾向。父母如果小时候也有磨牙史,孩子发生磨牙的概率会增加。



