脚趾腱鞘炎可采取休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、局部封闭及手术治疗等治疗方法。

1.休息
停止使用患病的脚趾,避免进一步加重损伤。
2.冷敷
在受伤后的72小时内,可使用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次15-20分钟,每天数次,以减轻疼痛和肿胀。
3.热敷
72小时后,可改为热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
4.药物治疗
可口服布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体类抗炎药或外用扶他林乳膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬凝胶贴膏等,以缓解疼痛和炎症。
5.物理治疗
包括超声波、电疗、磁疗等,可以促进炎症吸收,缓解疼痛。
6.局部封闭
如果疼痛严重,可在腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药,以减轻炎症和疼痛。
7.手术治疗
如果保守治疗无效,或腱鞘炎反复发作,可考虑手术治疗,切开腱鞘,松解粘连。
需要注意的是,在治疗过程中,应避免长时间行走或站立,选择舒适的鞋子,避免穿高跟鞋。同时,可适当进行脚趾的伸展和弯曲运动,以增强肌肉力量,预防复发。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确诊断并采取相应的治疗措施。



